举重是奥运会的传统项目,举重比赛是怎么回事?
举重是通过某种方式举起重物,以发展力量,增强体质的运动项目。各国都有自己的举重起源史。我国民间流行的举石担和石锁,以及举其他各种器械,都属于举重之列。但在正式比赛中,通常都采用重量准确的标准杠铃。
举重也是奥运会的传统项目。正式比赛时,应按照举重竞赛规则中规定的两种标准动作进行,即两手抓举和两手挺举,简称抓举和挺举。目前奥运会根据体重分为10个级别,并遵循原来的传统规定,只设各个级别总成绩共10枚金牌。奥运会按体重分级,共有52公斤级、56 公斤级、60公斤级、67.5公斤级、75公斤级、82.5公斤级、90公斤级100公斤级、110公斤级以上十个级别,是奥运会金牌争夺的重要项目之一。
中国的举重自1956年陈镜开首次打破举重世界纪录后,先后有10名运动员共30次打破10项世界纪录。到1966年,举重的世界纪录表上,有四分之一的创造者是中国人。在第23届奥运会上,中国举重队的曾国强、吴数德、陈伟强、姚景远在52公斤级到67.5公斤级的4个轻级别比赛中,夺得了4枚金牌。
目前的举重比赛有挺举和抓举两项比赛。挺举能体现运动员最大举重能力,分提铃至胸和上挺两个动作,上挺时又有下蹲式和箭步式两种方法。抓举能体现速度力量,要求运动员从地上将杠铃举过头,直接用一个连续动作完成,抓举过程为先两臂伸直,然后站起直立。
完成举重动作的标志是将杠铃举起后,站起直立有一瞬间静止,使两足站在一条横线上,杠铃和身体要保持在一个垂直面上,在裁判员发出信号后,运动员再按规则要求放下杠铃,才算完成试举,裁判员才承认这个运动成绩。