怎样锻炼小孩的记忆力
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第一种方法-基本训练法:
每天几十、上百次地将数字或无意义的短句大声地背诵,以便反复快速刺激听觉记忆系统,打通听觉记忆通路,形成超强的记忆能力。
例如背诵3、1415……原理:盲人的听觉记忆力非常强,他们听觉系统受到的刺激量是正常人的数十倍。快速大声地背诵能够增加孩子听觉系统刺激量,达到增强记忆力的目的。
第二种方法-听觉记忆训练:
①即时仿说:将数字、字、词说出,立即让孩子跟着复述 (孩子听完材料立即说出)。
②延时仿说训练:间隔一段时间(可五分钟、十分钟、半小时、半天……),让孩子回忆先前听到的信息(数字、词、字、句子)
第三种方法-视觉记忆训练:
①视觉记忆训练(影响上学后认生字的快慢):立即口头回答或描述刚才所见的信息。a看图片回忆 b看东西回忆(例纸牌/物品等)c图形回忆。
②视觉--动作记忆(影响听写生词的能力):能够通过动作再现所看见的视觉信息。
每天几十、上百次地将数字或无意义的短句大声地背诵,以便反复快速刺激听觉记忆系统,打通听觉记忆通路,形成超强的记忆能力。
例如背诵3、1415……原理:盲人的听觉记忆力非常强,他们听觉系统受到的刺激量是正常人的数十倍。快速大声地背诵能够增加孩子听觉系统刺激量,达到增强记忆力的目的。
第二种方法-听觉记忆训练:
①即时仿说:将数字、字、词说出,立即让孩子跟着复述 (孩子听完材料立即说出)。
②延时仿说训练:间隔一段时间(可五分钟、十分钟、半小时、半天……),让孩子回忆先前听到的信息(数字、词、字、句子)
第三种方法-视觉记忆训练:
①视觉记忆训练(影响上学后认生字的快慢):立即口头回答或描述刚才所见的信息。a看图片回忆 b看东西回忆(例纸牌/物品等)c图形回忆。
②视觉--动作记忆(影响听写生词的能力):能够通过动作再现所看见的视觉信息。
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儿童记忆的培养方法
数字记忆法
对于这种方法,我们要做的就是在日常生活中给自己确定一些数字目标,可以有意无意的去记一下日常生活中常见的门牌号或是车牌号。像这种记号码数字的方法,我们可以由一组数字去联想到其他目标,是可以很好的提高我们的记忆力的。不过这种方法是通过数字传真记忆去寻求联想目标的,所以会相对比较费时间,是需要平时多多实践的。
位置记忆法
位置记忆法对于我们的空间要求会比较大,这种方法在运用的时候,需要我们把某个位置上的物件记住,然后通过对其的联想和感受,把这个物件和其对应的位置联想在一起,这样通过记东西联想位置的方法其实还是蛮容易记住的。
睡眠记忆法
这个方法顾名思义适合我们的睡觉有关的,我们在睡前可以把需要记忆的内容多记几次,然后再去睡觉。正所谓日有所思夜有所梦,我们在睡觉前多记几次,在睡眠的时候即使不会为此左门,也能在睡眠的时候不断的增加自己的记忆力。
数字记忆法
对于这种方法,我们要做的就是在日常生活中给自己确定一些数字目标,可以有意无意的去记一下日常生活中常见的门牌号或是车牌号。像这种记号码数字的方法,我们可以由一组数字去联想到其他目标,是可以很好的提高我们的记忆力的。不过这种方法是通过数字传真记忆去寻求联想目标的,所以会相对比较费时间,是需要平时多多实践的。
位置记忆法
位置记忆法对于我们的空间要求会比较大,这种方法在运用的时候,需要我们把某个位置上的物件记住,然后通过对其的联想和感受,把这个物件和其对应的位置联想在一起,这样通过记东西联想位置的方法其实还是蛮容易记住的。
睡眠记忆法
这个方法顾名思义适合我们的睡觉有关的,我们在睡前可以把需要记忆的内容多记几次,然后再去睡觉。正所谓日有所思夜有所梦,我们在睡觉前多记几次,在睡眠的时候即使不会为此左门,也能在睡眠的时候不断的增加自己的记忆力。
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