Question

如何预防肛裂

Answer 1

　　
　　一、平时一定要多饮水，这样可预防便秘，而便秘正是导致肛裂的一个重要的原因，所以平时用饮水疗法来防便秘防肛裂是最有效又经济的方法。
　　二、注意饮食调理：为了防止便秘，预防肛裂，平时在饮食当中要适当的多食一些粗纤维含量高的食物，如新鲜蔬果，麦片等，这些食物都含粗纤维高，有软化大便，增加排粪量的作用，同时还可刺激结肠蠕动。
　　三、养成早起排便的习惯： 每天早起排便或是早餐后排便最符合生理要求，因为这时结肠蠕动波增加，结肠内压也会增高，易产生便意，而不需要增加腹压就可顺利地将粪便排出，自然不易发生肛裂的现象。所以注意定期排便也是很重要的。
　　四、积极治疗肠道疾病：如克隆氏病、溃疡性大肠炎等，这些疾病对肛肠有很大的影响，去除这些病因也可防止并发肛裂。还有其它一些疾病，如肛隐窝炎，发病后要及时治疗，以防导致肛裂发生。
　　五、注意个人卫生：对于女性尤其要注意经期卫生，这时不宜参加重体力劳动，而女性在怀孕期间要多吃蔬果，以防便秘，发生便秘要及时治疗，生产时要注意保护会阴，避免撕裂会阴及肛门。

Answer 2

明明15个月，经常便秘，妈妈也不是特别在意，有时候就给他用些开塞露，但是有一天，妈妈发现明明拉出来大便有一些鲜红色的血，妈妈就开始非常的紧张了，而且明明还说屁股疼。

妈妈赶紧请假带着明明上医院，医生检查了明明的肛门之后，告诉妈妈，孩子出现了肛裂，问题不是很大。最主要的原因是孩子的大便，不够软，太硬了，那大便硬的时候呢就会强行要通过肛门，肛门的弹性又已经撑到了极限，所以就出现了肛裂。肛门周围皮肤裂开了。

医生只给明明开了一个一种药，百分之一氢化可的松软膏，并且让妈妈到外面买点小苏打，每天早晚给明明洗干净屁股，让明明坐进放了小苏打的浴盆里面，坐20分钟，可以让明明的肛门伤口更快愈合。之后再擦医生开的药。

医院还叮嘱明明妈妈要想治本就是防止明明便秘，给明明换多喝水以及多吃一些高粱、玉米、红薯、芹菜、韭菜、红萝卜、红豆，芸豆等粗粮，增加膳食纤维可以减少便秘，通过这样处理，一个星期之后，明明的干裂完成好了。

而从此以后，妈妈每天给明明在吃的饭里面都会加高粱，或者燕麦，或者红小豆赤小豆或者红薯进去，让明明每天都会吃到一些粗粮。从此明明的便秘少了好多，再也没有出现过肛裂了。

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