
红烧鱼怎么做才能鱼肉鲜嫩无腥味,营养又好吃?需要注意哪些步骤?
红烧鱼怎么做才能鱼肉鲜嫩无腥味,营养又好吃?需要注意哪些步骤?从市场上购买了2条新鲜的草鱼,顺带让老板把鱼sha好、解决好。把鱼洗干净后,再处理一下。在鱼的正反面各切两刀,这样可以让鱼更加容易进味。从市场上购买了2条新鲜的草鱼,顺带让老板把鱼sha好、解决好。把鱼洗干净后,再处理一下。在鱼的正反面各切两刀,这样可以让鱼更加容易进味。
下面提前准备需要的调料:相切生姜沫和蒜泥预留,再相切小葱花预留。把鱼腌之后,顺带把里面的姜蒜挑出。把锅烧热后,倒进油,等油烧热之后,再把处理过的鱼放进锅中煎。刚放进锅里,别着急滚动鱼身,能够摇晃入锅,等鱼可以往返摇晃的时候,再轻轻地翻过去煎另一面。
一直把鱼双面都煎至焦黄色的时候,再把鱼控油补水捞出来预留。锅中留少量的油,添加一勺郫县豆瓣酱炒出香味;炒成辣椒油后,先添加蒜泥进来炒成蒜香味,再加入生姜沫进来炒出香味。随后添加一碗水进来,加一点米酒进来,再加点白糖提鲜。锅里的料汁煮开后,再把刚刚煎好的鱼倒进锅里面。不停的用勺子把料汁浇在鱼身上,这儿不用多滚动鱼,以防把鱼翻烂。
随后盖上锅盖,转小火炖8分钟左右。让鱼渐渐地消化吸收锅里的料汁,那样鱼类会非常的细嫩。最终把把鱼盛入盘里边,锅里的料汁不必倒出来。随后往锅里倒少量的陈醋搅一搅,再加点水淀粉勾芡。把锅里的料汁煮至鱼眼泡的时候,往锅中弄点小葱花搅拌后熄火。再把料汁淋在鱼身上,就行了。
提前准备上一条草鱼,请店主帮助屠宰好之后,放进水流下清理,特别是鱼皮里的黑色粘膜,及其接近鱼骨头的一层血,一定要充足清洗,这俩位置腥味儿是特别重。将草鱼内外会用水流冲干净后,沥干水分放进案板上,再去其双面鱼身上均匀地加上刀花,放进碗中。