Question

降血糖效果最好的方法是什么？需要注意什么呢？

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Answer 1

降血糖效果最好的方法是什么？需要注意什么呢？

1.饮食疗法。

饮食疗法最根本的一种方法。科学规范的饮食搭配,维持总发热量,糖类与碳水化合物.蛋白.人体脂肪三大营养元素要平衡。与此同时要防止甜品.少盐.高纤维等。

2.有氧运动减肥。

健身运动能提高甘精胰岛素的敏感度,可以降低血糖。可是健身运动要挑选有氧运动减肥,如散散步.练拳等。防止运动过量,防止低血糖。

3.服食中药。

一些中药也具备降低血糖的功效,糖尿病人可以挑选中医调理。或是一些养生药膳实际效果也很非常好。对预防糖尿病患者并发症也是有不错的实际效果。

4.降血糖药降血糖。

糖尿病人一般都口服降糖药或注射胰岛素。甘精胰岛素是全球公认的降血糖更快的方法,应用恰当会把血糖操纵得很稳定,但假如操作不当会造成血糖强烈起伏。具备一定的不良反应。

5.饮水降血糖。

高血糖非常容易导致有利排尿.失水流量多,假如少水得话,会使血流量降低,血夜浓缩,易造成血糖更为上升。

为了更好地避免血糖的上升，我们在日常工作中应当特别注意的有：食量一定要操纵。过多肥胖症的人减去5%的重量就能将糖尿病患者患病率减少70%。测算一下每日的摄取量，看一下自身该少吃是多少。提升维C摄取。提升饮食搭配中维C等抗氧剂的成分，

能避免动静脉壁厚被毁坏，降低斑点沉积和心脏疾病，进而合理提高糖尿病患者并发症的产生。提升低糖液态的摄取。脱干也会造成血糖的上升。假如血糖过高并伴随别的并发症者，提议尽早住院医治，以防严重威胁本身身心健康。

以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。

Answer 2

应该选择服用一些降血糖类的药物，需要注意的就是在饮食上面就应该清淡一些，多吃蔬菜能够帮助降血糖。

Answer 3

注意饮食习惯，不要吃蛋疼的食物，吃高脂肪的食物，增加活动量，餐盘尽量用小的，粗粮不要太过细腻的制作。

Answer 4

在平时可以通过注射胰岛素的方式来降血糖，然后也应该控制糖分的摄入量，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃糖分太高的水果，然后也应该保持一个良好的心态。

Answer 5

降血糖最好的方法是通过胰岛素来控制血糖的高低，需要注意控制饮食，不要吃糖含量过高的食物，多做运动，每天做血糖监测。