Question

我是个内向的人，容易紧张，不懂得人际交往技巧，也不知道如何与他人沟通的人，不善于表达的人，想交朋友

其实细细想来，自己的性格一直是很孤僻的，很闷的人。自己好像总是不愿意被人知道自己的行踪，好像担心别人会在背后说我什么，或者被人知道了会有不好的方面的信息，也有可能是怕别人会超越我，也有的时候是觉得不要太张扬比较好。我估计自己给人很神秘的感觉吧。其实身边也找不到知趣非常相投的人，有的时候自己对别人感兴趣，但发觉和他差距好大。时间久了，渐渐就变成一个人了，也习惯了，好像一个人挺自由的，不会被别人问，你在干什么，你在哪里，好像自己，不太希望别人知道自己在干什么的感觉。还有有时感觉身边的人总在背叛自己，我可以被他知道，但我不希望他把我的信息说给别人听，但是没有人会愿意那么做。
时间久了，觉得自己其实很孤独的，有事没人商量，也没有人可以出去逛街，想去吃东西，可是一个人去会很傻，没有交流，也渐渐失去了如何和别人打交道的方式。因为自己总是默默无语的，当然自己的性格也是很沉默的，寡言的，内向的人。
现在突然很想交朋友，但是突然发觉，我和他说什么呢，因为自己不太会说话，以前经常得罪人，而且自己还不知道。就是自己觉得这个话没问题，但是说出去了，别人觉得是有问题的，比如觉得我是在套他的话，想抓对方的话柄，其实我不是那样想的，但我表达出来的感觉会给人那样的感觉，所以别人就很讨厌我。所以对于自己主动和人说话，我会紧张，我脑袋里想说的话，可以说出来吗？
看到很多说与人沟通交流是可以交到朋友的，可这是我的弱项，我会紧张，会不知道应该如何和他说话，应该说什么话呢？

Answer 1

这个只有慢慢的向你想要发展的方向进行靠近，可以慢慢的了解一个人，再从他的人际圈子去扩展认识更多的朋友。

Answer 2

这个问题不能急，要一步一步向前走，首先我们要打开自己的那扇心门，慢慢的敞向这个世界，渐渐地我们会发现自己不是那么孤单，自己并不是一个人！朋友是以心换心的，只要我们真心，会交到很多知心朋友的！

Answer 3

多看点书、报刊、杂志等,积累知识.慢慢的就自信了,和他人说话聊天时就有共同话题了。不用担心没有朋友。

Answer 4

不要太紧张了，交朋友其实很简单的，你只要能跟别人以诚相待，慢慢别人就会接受你了

Answer 5

多看点书，知识面广一些就有与人交流的话题，到时不至于冷场使自己尴尬，最后导致更加内向、孤僻