Question

生吃土瓜对身体有什么营养或害处?

Answer 1

土瓜纤维含量很高，可以很好地清理肠道，但生土瓜中的淀粉不易被人消化吸收，人食用后容易产生腹胀、嗝气等不适，尤其是肠胃不好或脾胃虚寒的人。

Answer 2

生吃土瓜对身体有什么营养或害处?营养就是维生素充分，害处就是不卫生。

Answer 3

土瓜具有清肝利胆，润肺止咳功能，生吃挺好的，没啥害处

Answer 4

生吃才好吃，我从小大到都吃没见什么危害

Answer 5

我建议还是吃熟的吧，说的没有害处。