如何减内脏的脂肪？
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要想减去内脏脂肪方法如下:1、增加运动,尤其是能够促进内脏脂肪分解的有氧运动,比如跑步、游泳、健步走、八段锦、五禽戏、有氧操,通过这些有氧运动能够很好的促进内脂肪的分解
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减脂肪，应该少吃肉，多吃菜，多锻炼身体。
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多锻炼身体，多散步。多节食
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多运动，少吃宵夜！
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