治疗神经衰弱的方法有哪些?

我妈妈最近感觉头脑不清爽,头重脚轻,昏胀,头有压迫紧缩感等,头痛,这是神经衰弱吗?精神衰弱的症状是什么?... 我妈妈最近感觉头脑不清爽,头重脚轻,昏胀,头有压迫紧缩感等,头痛,这是神经衰弱吗?精神衰弱的症状是什么? 展开
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wangpanyong110
2017-04-01 · 知道合伙人教育行家
wangpanyong110
知道合伙人教育行家
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毕业于河南大学地理专业,学士学位;从教23年,读过地理专著和教育学专著,现任中学教师。

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头脑不清爽,头重脚轻,昏胀,头有压迫紧缩感等,头痛,这是轻微的神经衰弱。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝,肢体无力,困倦思睡;患者还会感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬;有的则诉述腰酸背痛或四肢肌肉疼痛。

治疗神经衰弱的三种常见方法:

1、药物治疗:主要是使用抗焦虑剂和协调兴奋与抑制之间平衡的药物。

2、通过多样化活动调节大脑神经功能。多样化活动之所以对治疗神经衰弱有较好的疗效,是因为在多样化活动的情况下,由于大脑广泛区域神经过程交替活动,使脑细胞得到了锻炼,逐渐增加了大脑神经活动的兴奋过程和抑制过程的相互诱导作用(这种作用在过去因大脑负担过重而被减弱了)。因此,到了夜间,大脑中经过白天兴奋性活动的许多神经中枢都发生了负诱导作用,并迅速成弥漫性抑制。

3、心理治疗:

放松疗法:这是一种通过一定的程度训练,常用的有放松疗法和催眠暗示法。通过一定的程度训练,学会精神上和躯体上放松的一种行为疗法。即练习如何按照自己的意志逐渐放松全身肌肉,藉而获得心理上的松驰。

催眠暗示疗法:此法须在心理医生指导下进行。它是利用催眠术使患者处于类似睡眠的状态,然后进行言语暗示或精神分析,以达到了解病因和消除症状的治疗目的。

神经衰弱是一种常见的精神障碍。它是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张,引起大脑功能轻度紊乱的精神状态。广州协佳的专家张可斌指出发病原因常常不是单一的,而是多种因素相互影响的结果。凡是能引起持续的紧张情绪和长期内心冲突的因素,如学习、工作过度紧张、人际关系不协调、家庭不和、亲人亡故、长期思想矛盾等等,都可以诱发神经衰弱。此外,此病还与人的个性心理特征有关。神经衰弱患者往往具有内向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主观、好强、急躁、自制力弱等特点。这些精神因素与个性心理特征相结合,因而容易导致对生活的张弛调节障碍,使大脑处于持续性紧张状态而发病。

匿名用户
2017-04-11
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神经衰弱的三大类食疗方
1、肝火上升型症状:
  心悸而烦、急躁易怒、失眠梦、脉弦细数。
食疗方:此类患者可选用具有清肝泻火、养心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。神经衰弱可以喝(德甫的怡郁安茶),纯草本植物。内调外治,安神益智,可以长期使用,无副作用。
2、气血两虚型症状:
  心悸失眠、梦多易醒、头晕健忘、食欲不振、精神倦怠、脉沉细弱。
食疗方:此类患者可选用具有健脾益气、补血养心作用的食物,如:粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。
3、心肾不交型症状:
  心悸不宁、虚烦不眠、健忘、盗汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。
食疗方:此类患者可选用滋阴清热、通交心肾的食物,如:糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。治疗神经衰弱,从临床应用上看,如果是轻度患者,以上疗法不失为较好的辅助治疗。另外,患者应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,这些对于症状的恢复均有很好的帮助
钝雏在临床上遇到很多生活忙乱无序,作息规律和睡眠习惯的破坏,以及缺乏充分的休息,使紧张和疲劳得不到恢复的年轻人,对于这些年轻人,他们的精神总是没有别人好,也容易产生精神衰弱。所以,面对上班族的精神衰弱,提醒大家,不仅要从工作角度考虑,也应该审视一下自己的生活态度、生活习惯等等。
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十二宫易碎品
2015-08-11 · TA获得超过223个赞
知道小有建树答主
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吃点。安神补脑液! 睡前 建议听听轻音乐!有条件话 还是建议参加一些户外运动 ,比如跑步 羽毛球 游泳 之类得! 还可以 看看 电影! 不要给自己太大压力! 重在自我调节。 如果 不注意释放!身体会垮掉得! 望你早日好起来! 望采纳
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轻捷且妥当灬宠物k
2020-08-10 · TA获得超过108个赞
知道小有建树答主
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神经衰弱一般在学生群体中较为常见,一般这样的疾病主要是由压力过大、精神紧张导致的,病症时轻时重,这种疾病要避免经常在紧张的环境下,多多休息,避免劳累过度,保持心情舒畅,多做体育活动、多听舒缓的轻音乐,饮食方面多吃营养清淡的食品。尤其要注意睡眠,晚上不能太兴奋,要有一个安静的睡眠环境,少做脑力活动。睡眠正常了,症状就能缓解一部分。希望所有患有这方面疾病的患者可以早日远离疾病的折磨。
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匿名用户
2015-08-12
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你好,1.神经衰弱治疗一般以心理治疗为主,辅以药物、物理或其他疗法。2.心理治疗以解释支援治疗为主,并要建立好与病人的良好关系,消除患者的疑病观念,让患者理解产生神经衰弱的过程及与心理事件的关系。
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