怎么提高你的气场？
1.人前不做小动作。肢体语言最能够体现一个人的内心世界和人品素养，在人前抓耳挠腮不仅有失大雅，还会给人一种不成熟稳重的感觉。无论在什么场合下，站有站样、坐有坐样，不扣耳抹鼻，自然专注方显气场。
2.放慢说话的速度。说话速度的快慢除了与一个人的性格有关外，在一定程度上反映着一个人的心理素质和内心状态。任何情况下都始终放慢语速，给人的感觉是沉稳、冷静、处事有底气的感觉，气场十足强大。
3.走路时抬头挺胸。一个人的气场强大与否，从走路姿态就能看出一二。走路时身体挺直、目光正视前方，不摇头晃脑、不左右斜瞟，步伐坚定有力，抬头挺胸向前，不论身高如何，都会给人一种精气神十足的感觉。
4.保持良好的身材。平时无论多忙，都要加强锻炼身体，坚持合理的饮食，保持良好的身材。虽然一个人的气场不是完全取决于身材，但是总的看来，拥有健康良好的身材形象更能显示是气场十足的独特魅力。
5.眼神自信和坚定。都说眼睛是心灵的窗户，一个人的眼神变化，都是在对外的表露出来内心的变化。自信的眼神好过飘忽不定的眼神，坚定的眼神透露着气场的力量。
6.脸不带任何情绪。一个人的面部表情过于敏感复杂，时不时的出现各种不同表情变化是不成熟的标志。只有气场强大的人，才会在任时候、任何情况下始终保持着稳定自然的面部表情，不会虽内心变化而变化。
7.待人接物要大气。日常生活和工作中，都要经常和不同的人打交道。待人诚恳热情，对人友善尊重；接物大方有分寸，慬得坚持以礼相待的原则，所有的一切表现，都会在别人眼里留下气场不凡的美好的记忆。
8.不在意别人评价。现实生活中，一个人无论做的多好，总是会有一些人在说三道三。气场强大的人，只管努力做好自己该做的事情，只要是自己尽力做到的，无论别人怎么说，都不会在意或辩解，听之任之。
一，要具备真才实学，肚子里有墨水，但不咬文嚼字。要有一定的文凭学历，要见多识广，不大惊小怪。
二，要博览多学，开阔自己的视野，多看新闻多了解国际国内时事政治，了解国际之间合作关系和走向。不做孤陋寡闻人。
三，具备脚踏实地真抓实干精神，具备能上得了厨房，也能上得了厅堂的能力。不要眼高手低，而要做到是金子在哪都能发光。
四，要充分自信，相信天生我材必有用，对生活充满阳光，对生活充满热情，对工作兢兢业业，对工作一丝不苟，对工作要求精益求精，对工作任劳任怨，这样的人从里到外充满了自信，也充满了正能量
五，面对困难不轻易言败，面对困难正面直视，面对困难，更加激发你的智慧细胞，就向困难挑战，即使挑战不成功，也不气馁，也不灰心，也不抱怨。正如有句歌词所唱：面对困难，永不言败，今生豪迈大不了从头再来。
六，注重修饰自己，在着装上，要讲究搭配，但不一定非得穿名牌，要讲究整洁干净，但不一定花里胡哨，穿着讲究雅观大方，不要装小装嫩。
七，注重体型外表协调，适当健身减肥，使身材不胖也不太瘦，走路抬头挺胸，说话铿锵有力，不带脏字，不带口头语。
八，待人处事落落大方，不斤斤计较，光明磊落，不搞阴谋诡计，待人处事以诚相待，不打击报复，诚恳做事，厚道做人。
九，广交朋友，前提是广交有正能量的朋友，而不是酒肉朋友，对待朋友做到你敬我一尺，我敬你一丈。当遇到朋友有困难的时候，理应伸出援助之手，慷慨解囊，等于雪中送炭。
十，要有一份稳定正当的工作，并专心做好这份工作，在这份工作上有钻研有造诣，无论是创业还是打工，都要专心致志，不敷衍了事，更要使自己有擅长的技能，只要手里有过硬的本领，走到哪里都胸有成竹。
总之，一个人要想提高自己的气场，首先你要用心去想，用心去学，你不仅具备内在的品位，你还要具备外在的硬本领。德才兼备，不骄不躁，心怀若谷，平易近人，像我们的周总理那样，走到哪里都有他的气场。
一个人的气质，不仅仅局限在容貌与身材。丰富的内在，同样重要。以下分享几个提高气质的小建议。
1、不爱要熬夜，熬夜不仅第二天早上起来没精神，而且长时间以来脸会蜡黄还会有脱发的危机。
2、坚持锻炼，健身会让自己身心愉悦可以让睡眠质量提高也可以减少疾病的发生。
3、业余时间多看书，看书不仅可以知识而且会提高内在素养，你和别人聊天的时候会变得更自信更有气质。坚持阅读。阅读或许现在看不出什么变化，但是时间久了，你以为忘记的东西，早已经刻进你的骨血里，让你成为现在的自己。
4、出门前养成照镜子的习惯 ，这样可以注意自己的个人形象是否得体，保持自己的最佳状态也是气质的提现。
我认为这个是可以通过努力提高自己的综合素质，提高自己的专业能力，提高自己的凝聚力号召力，提高自己的情商等方面，来提高自己的气场。
因为你必须要具备优秀的品质，充满正能量，说话有底气，这样才能具有一定的气场，也才能征服别人。所以气场实际上可以说是一个综合的表现。有一种说不出来的由内而外散发的一种魅力，这样的魅力是无法模仿的。你的举止言行说话办事，解决问题的能力都是有别于其他人，具有一种不同于别人的一种内在的魅力。
总之要想提高你的气场，我认为你的总的综合素质要好，你的各方面尽可能的优秀。这样才有可能散发出一种不同于别人的气质魅力。
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最重要的一点：自信。自信的人敢于直视别人的眼睛。如果不能做到。建议可以多参加一些演讲比赛什么的锻炼一下。
切记不要过分自信，在其位谋其职，不可越俎代庖
3.落落大方，不拘小节
。意思是做事不要太扭捏，也不要太斤斤计较。太扭捏，太斤斤计较都会给别人一种你不太容易相处的感觉，不利于自己的人际交往。4.
多做正能量的事情，提高自己的声望跟声誉
。但是也要学会拒绝。如果自己的内心是不愿意的，不要勉强自己。5.
读书，从丰富自己的内在开始；旅游，从开拓自己的眼界开始。
