Question

如何提高小孩智力

Answer 1

大脑是中枢神经系统中较重要的部分，要让孩子的大脑变聪明，可以通过保证充足营养、保证充足睡眠，以及训练等方法，以起到使大脑变聪明的辅助作用。

1、保证充足营养：要让孩子保证充足的营养，营养均衡才能够让大脑正常的发育，要尽量摄入高质量的蛋白质，以及富含不饱和脂肪酸、卵磷脂的食物，包括鱼、虾、蟹等海产品，以及牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡、鸭肉、核桃、花生、瓜子、腰果仁等，通过富含高质量蛋白质和不饱和脂肪酸、卵磷脂的食物来补充大脑必需的营养成分，能让大脑发育正常，可以起到让孩子变聪明的辅助作用。也可以适当补充维生素和矿物质，包括维生素B1、维生素B6、维生素B12等，多食用新鲜的水果、蔬菜等，才能够补充微量元素和维生素，有利于神经系统的发育；

2、保证充足睡眠：应按照年龄给予孩子充足的睡眠，10岁左右的孩子需要10个小时左右的睡眠时间，15岁的孩子可能需要8-10小时的睡眠时间，在18岁以后保持8小时的睡眠时间即可。充足的睡眠能够保证大脑正常的运行，可以让大脑正常学习、工作，并保持灵活性；

3、训练：通过训练有意识地做益智活动，包括拼图、看书、听音乐等，还要给予充分的言语沟通，以及家庭环境氛围等，都可以让孩子能够得到大脑的锻炼，从而变得更加聪明，能够充分理解别人的言语，充分表达自己的意识。通过户外的活动、运动等，能够加强各种感官、平衡能力、运动肌肉的能力，通过协调可以让大脑变得更加聪明。

孩子在大脑发育期间，要注意适当休息，避免劳累以及重体力劳动，要注意营养均衡。家长在平时要与孩子多沟通，多给孩子自己做决定的机会，孩子在选择的过程中也会做出自己的思考，有利于大脑的发育。

Answer 2

一、在运动方面：要训练孩子爬行、翻身、坐、站、走，以及跑、跳、上下楼、拍球、跳绳、走平衡木等能力。有的家长因为孩子不会爬行，就不管不教，那是不负责任的做法，应该用手推孩子爬行。孩子不会跳绳，可以让孩子先练手摇的动作，然后练腿跳的动作，再练协调在一起的动作。
二、训练孩子手的灵活性和准确性：从训练孩子能抓住大的、近距离的东西，能摆弄物品，最后能拆装物品等。孩子躺在床上一开始可能没有意识去抓东西，家长可以用细绳拴住一个小玩具，在孩子眼前逗晃，吸引孩子的注意力，让孩子学会用手去抓悬挂物。
三、要训练孩子的感知觉。新生儿已经有了视觉、听觉和触觉反应，家长可以通过让孩子看，注视、追踪彩色的、运动的物体来训练孩子的视觉;通过让孩子寻找能发出声响的玩具，听音乐，给孩子读故事等来训练孩子的听觉;通过和孩子拥抱，用粗毛巾擦身体，让孩子翻跟头、玩沙土、游泳等来训练孩子的触觉。多带孩子到大自然中去体味丰富的色彩、声音、气味的刺激。
以上的提高孩子记忆力的方法都是一些专家学者总结出来的非常不错的方法，大家都可以按照以上的方法来帮助我们很好的提高孩子的智力，可以帮助我们在最短时间内达到一个最佳的治愈效果，尽量多吃一些有养价值的食物。
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Answer 3

让孩子养成回家后先做作业，在干其它事情的良好习惯，不要先干其它事情，等到做作业时，时间不早了，做完作业太晚影响休息，或者时间不充足，做起来马马虎虎，不认真，作业和学习质量大打折扣，有时孩子还会因为拖拉导致作业不能按时完成而产生焦虑和压力，严重的还会对作业产生抵触和恐惧；
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/7引导将学习当成是自己的事情，而且是最紧要的事情，在孩子学习和做作业时，家长最好不要干预，别以为每天都陪在旁边就是对孩子负责，如果孩子产生依赖，家长不在旁边，孩子就不会自觉主动学习，那家长的陪伴就起负作用了；