Question

不运动不节食不吃减肥药，怎样瘦下来

Answer 1

啧····我也在找这样的方法

追问

等你知道了就告诉我把

追答

心中想着减肥，行动上随心所欲的吃，可以的话，经常去做自己喜欢才运动。

Answer 2

去专业的针灸和按摩减肥。我去年试过。瘦了很多。花的是1200办了张会员卡。12次。用了大概一半就瘦到我想要的效果了。同时那些时间自己因为别的事情不开心。所以瘦得快吧。不过现在又长回来了。

Answer 3

可以选择过午不食的减肥方法啊，刚开始几天可能会很苦难但是只要过了那几天后面收起来就很轻松了，我就是这样的现在在持续瘦身中呢，所谓过午不食就是早上中午随便吃，但是下午两点后不能吃任何东西只能喝水，早餐和中餐随便吃也不要吃的撑的走不动把一天的都吃 了，吃的肚子有点饱就好了，坚持就一定会瘦的！加油

Answer 4

我都节食了四天了，可还是没有明显的改变，看上去还是那么胖。我也很愁呀！

Answer 5

不可能减肥成功，吃药有害健康，节食伤身体，只有无能运动才能成功减肥。

Answer 6

做什么都以步代车，凡出门必步行。

追问

我每天都走很多路，没用啊。

追答

高跟鞋！