10个月大的宝宝可以吃水果吗?可以吃什么水果?
孩子小的时候主食是母乳或者奶粉,在这个阶段,是什么辅食都不能吃的,因为孩子的肠胃只适合消化母乳和奶粉,但是在孩子六个月以后就引入了米粉作为辅食。这之后孩子能吃的食物就越来越多了。很多父母会给孩子的米粉中添加蔬菜泥,水果泥和肉泥。等到宝宝十个月左右的时候,能吃的东西就更多了。尤其是在水果方面,宝宝也长了几颗小牙,除了吃一些水果泥,还可以吃比较好咀嚼的水果粒,10个月的宝宝可以吃很多很多的水果了。那么哪些种类最适合十个月大的宝宝来吃呢?有以下几种。
第一,营养丰富的水果
一般父母都会根据季节的变化来给孩子选择应季的水果吃比如春天可以给孩子买一些草莓、桑葚或者枇杷来吃。夏天可以给孩子吃一些西瓜,桃子,秋天苹果、橘子,那么到了冬天橙子之类的水果也非常适合给孩子吃,像这些水果都不太容易过敏,营养又非常的丰富,孩子一般也都会很喜欢吃。但是在给十个月的宝宝吃这些水果的时候也要注意,因为十个月的宝宝吞咽功能发育的还没有很完善,最好还是做成水果泥来给孩子吃。如果像西瓜之类的,好咀嚼的水果,也可以切成很小很小的丁给孩子吃,让孩子尝试一下咀嚼的乐趣。
第二,水果泥的制作
那么十个月的宝宝主要吃水果还是要吃水果泥的,有一些水果,可以蒸完了之后给宝宝吃,比如苹果,梨。这样蒸完了之后,都会非常容易,把水果捣成泥状,孩子吃起来,依然是香甜可口的。还有一些个水果比如桃子还有西瓜,草莓这些,就不能蒸了,可以用带瓦楞的勺子刮成水果泥给孩子吃,对孩子来说也比较容易入口。
总之,在给孩子选择水果的时候,一个要顺应孩子的年龄阶段。另一个,就是要找孩子比较感兴趣的,并且营养丰富的水果给孩子吃。不要怕孩子接触的水果太多伤到脾胃,只要适应季节,不给孩子吃从冰箱里刚拿出来的水果,问题都不大。