为什么有的人不吃降糖药，血糖也能控制得很好？
因为他们注意饮食，坚持运动。还因为病因不同，治疗方式不同。
坚持运动注意饮食，也能把血糖控制在正常稳定范围之内，防止血糖继续升高，避免糖尿病发生。用降糖药物不是治疗高血糖的唯一方法，如果人能控制饮食并坚持运动，也会让血糖得到有效控制，特别是人在刚刚出现高血糖的时候就改变生活习惯，不用药也能控制血糖。
高血糖是一种代谢类的疾病，如果人体代谢能恢复正常，血糖就会恢复到正常范围之内。而肥胖和饮食不规律又是导致人类出现高血糖的重要原因，所以在出现高血糖以后，仍然通过饮食调理，多吃粗粮，减少身体对精细食物的摄入，多吃一些升糖指数比较低的食物，就能让血糖得到有效的控制和调理，会让血糖慢慢恢复正常。
人在出现高血糖以后，坚持运动，控制体重，能加快身体新陈代谢和增强身体对胰岛素的敏感性，也能让过高的血糖慢慢恢复正常，即使不用药也会让血糖得到有效的控制，防止病情恶化，降低糖尿病的发病率。所以在出现高血糖以后应该及时就医，可以在医生指导下采用合理的方法进行治疗，如果通过饮食和运动能有效控制血糖，就没有必要服用降糖药物。
出现高血糖以后应该用哪种方法进行治疗，还要听取医生的建议，不是所有患者都通过饮食和运动能有效控制血糖。所以正在用药的高血糖患者不能盲目停药，避免因为停药而造成血糖异常波动，那样会加重病情，还会出现糖尿病，也会让糖尿病并发症爆发，会对人体健康造成严重的危害。那些不吃药就能控制血糖的人会格外注意饮食，而且天天坚持运动，而且他们会保持良好的作息，不熬夜，不吸烟酗酒。
有的人不吃降糖药，血糖也能控制得很好，主要有以下这2个原因：
1、控制饮食
首先要提醒大家，不是所有的糖尿病患者都是不需要吃降糖药的，是否要停掉降糖药，一定要听医生的。其次就是有很多糖尿病的患者是通过控制饮食来控制血糖的，在生活当中尽量减少吃而胆固醇过高的食物，或者是脂肪含量过高的食物，并且比较关键的就是含糖量高的食物。
因为这些食物都会导致你的血糖升高，那么想要控糖的话，就要远离这些食物。平时的饮食最好是清淡一些的，多吃一些维生素丰富的食物，这样就可以很好的控制血糖。所以对于糖尿病的患者来说，一定要管住自己的嘴，只要把嘴管住了，血糖就会控制在正常范围之内，管住嘴还是需要一定毅力的。
2、适当的运动
除了饮食要控制之外，在日常的生活当中也要有适当的运动，也许对于很多糖尿病患者来说，年纪已经不小了，运动他们的身体肯定会承受不住，所以就不去运动了。而其实这样的想法是完全错误的，当我们身体没有运动的时候，无论是代谢还是免疫能力都会降低，那么对于身体的健康状况肯定会产生问题。
所以就算是年纪大了，也要有适当的运动，可以选择比较温和的运动，例如在饭后我们可以到外面走一走，或者去跳跳广场舞，这样可以提高身体的代谢，然后达到控制血糖的效果。生命在于运动，这句话绝对不是开玩笑的，适当运动无论是老年人还是年轻人都是有好处的。所以想要控制住血糖一定要从以上这两个方面入手，这样就算是不吃降糖药的话，也会将血糖控制的很好。
