Question

蜂蜜水什么时候喝好 有什么功效

Answer 1

蜂蜜一般在、餐前半个小时和饭后一个半到两个小时喝。当胃酸少的时候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌，在胃酸多的时候，蜂蜜水会刺激胃，引起腹痛等不适症状。早上和餐前喝蜂蜜水可以缓解便秘。

蜂蜜含镁较多，牛奶含有钾和钙，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，纠正疲劳。早上喝蜂蜜水是很好的习惯，特别是慢性便秘的患者。

蜂蜜水不仅对慢性便秘有很好的效果，还可以解酒。但是蜂蜜水属于偏偏寒凉的饮品，女性经期、或者脾胃虚弱时，尽量不要服用，避免引起滑肠或者不适的症状。

Answer 2

喝蜂蜜水有什么好处每天什么时间喝好的介绍如下：
早上喝晚上：
1:好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿 。
2:缺点：空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.。
3:注意：如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。
4:中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
5:这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。
6:当然，也有的人大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。

Answer 3

蜂蜜水通常饭前半小时或者饭后一个小时喝比较好，这个时间段饮用蜂蜜水可以更好地促进吸收。另外，蜂蜜水中含有大量的营养物质，适量饮用，具有提高身体免疫力、美容养颜、预防便秘的功效。

1、提高身体免疫力：蜂蜜水中含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素及钙、铁、铜、锰、钾、磷等微量元素。患者饮用后可以补充体内所需营养，能够为患者提供能量，可以提高患者的身体免疫力。

2、保护心脑血管：蜂蜜水中含有一种物质叫做葡萄糖。患者适量摄入葡萄糖，可以给脑细胞、神经细胞等提供能量，对于保护心脑血管有一定的作用。

3、预防便秘：蜂蜜水具有预防便秘的功效。蜂蜜水中的氨基酸、单糖等营养物质，具有润肠的作用。患者饮用后可以加快肠胃蠕动速度，对预防便秘有一定的辅助作用。

Answer 4

蜂蜜一般早上喝好，蜂蜜在中药学中属于补气药，其药性甘、平，主入肺，脾，大肠经，具有补中、润燥、止痛、解毒的功效，外用生肌敛疮。临床可用于治疗脾气虚弱、脘腹挛急疼痛、虚劳咳嗽、肠燥便秘，解乌头类药毒、水火烫伤等证。
蜂蜜含有糖类、挥发油、蜡质、有机酸、维生素、微量元素、乙酰胆碱等多种成分，现代药理学证实蜂蜜具有增强体液免疫的作用，具有抑杀细菌的作用，具有减轻化疗药物毒副反应的作用，具有促进伤口愈合的作用，具有调节血糖、血脂、血压的作用，具有保护肝脏的作用等。