Question

甲亢在生活上有没有哪些注意事项？

Answer 1

甲亢病人能量代谢较正常人明显加快，并且甲亢对碘的摄入量非常敏感，所以甲亢患者除了药物治疗外，要注意补充能量和限制碘摄入，甲亢病人首先饮食应该多吃高热量、高蛋白、富含维生素的食物，尤其是富含钾、钙的食物。

其次，应该控制碘元素的摄入，禁食海带、海苔、紫菜、昆布、海鱼、海虾、海蛰皮等含碘高的食物。除上述情况需要注意，甲亢患者还应该少食或不食辛辣食品，尽量不吸烟、不饮酒，少喝或不喝浓茶、咖啡等兴奋性饮料，以免心悸、手抖等症状加重。适当控制高纤维素食物，甲亢病人常有腹泻现象，以免加重腹泻。

除饮食外，要注意适当休息，调节情绪，保持平和的心态，避免情绪剧烈波动，不要进行强度过大的活动，适当加强体育锻炼，增强体质。

甲亢的病人能量代谢较正常人明显加快，并且甲亢对碘的摄入量非常敏感，生活中要注意几个方面：多休息，保持情绪稳定，心情放松，预防感染、杜绝不良精神刺激、低碘饮食，少吃刺激性食物、补充维生素和增加热量，补充蛋白质等。