Question

脸上长痘痘怎么调理?怎么祛除?

Answer 1

脸上长痘痘最常见的是青春痘，青春痘可能与患者体内的内分泌失调所引起，可以去找中医把脉，然后进行辨证论治，服用中药来进行调理。在日常生活当中，做到睡眠充足、饮食清淡、作息时间有规律。

另外还应该注意面部皮肤清洁要到位，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物。也可以在医生的指导下涂抹维A酸软膏来进行治疗，同时配合医生口服维生素B、维生素C等来治疗缓解症状。平时还要适当的运动，增强体质，而且一定要注意不要用手去挤压痘痘，以免到时候进一步感染。因为手部也有一些细菌，如果这个时候用手去挤压，有可能会使痘痘更加严重。

长痘痘注意事项

1、少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。

2、少吃油腻食物：如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。

3、不能吃腥发之物：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

以上内容参考  人民网-脸上长痘?痤疮患者的5种饮食禁忌