如何看待微信群每日打卡?
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如今很多微信群都掀起了打卡活动,比如每日一画,每日运动,每日读书,每日分享等等,需要你每天汇报进度,完成后在群里或者朋友圈打卡。这种活动慢慢已经成为互联网趋势,天南地北的人聚在一起为了同一个目标努力,做自己喜欢的事。大家在社群里营造积极向上我爱生活的氛围,受到很多年轻人的追捧,称是治疗自己懒癌的一个好方法,那就是一群人一起监督自己,当天没有完成任务的则可以罚红包小惩一次。有的微信群为了提高完成率还有奖品在终点等着你。
现在的年轻人追求仪式感,某种程度上也可以说是缺少自制力,因此这种打卡监督的方式应运而生。当群里其他人都打完卡了自己却还没完成任务,这种焦虑促使自己积极去完成定下的每日目标,完成后美美地炫耀发个朋友圈,也可以让朋友圈里的人知道自己有毅力,长时间在坚持完成一件事,让大家了解你其实有这样一个爱好或者技能,这其实对自己有鞭策作用。
然而很多人如果不能正确对待打卡或打卡前带来的焦虑的话,一味追求我要赶紧打卡完成任务,为了打卡而打卡的话,那还不如不要参与。为了发个朋友圈,为了打卡接龙,为了仪式感,为了不在群里鹤立鸡群,看着12点将到急急忙忙囫囵吞枣浑水摸鱼完成任务,我想这种行为肯定有,而最后打卡是打了,效果却没有,还可能陷入焦虑,看似做了很多却还是一如既往碌碌无为。每日打卡的确收到追捧,各种打卡主题也一应俱全。生活节奏加快,很多人为了提高自己逼迫自己成长,给自己定了很多打卡计划,每天下班后忙碌在各打卡群里,可是效果怎么样,我们保持观望的态度。
年轻人浮躁,在这样一个知识付费,组团打卡的时代,我们不如试着沉淀下来,找自己的一个小爱好,忠于它,一步一个脚印发展兴趣爱好,和一群有着相同爱好的人取经精进自己,这比沉迷各种打卡发展多种爱好最后一无所获要好得多。打卡贵于精而不是多,在于坚持而不是糊弄。
当然,朋友圈里不乏长时间坚持只做一件事,效果我们也看得到。如喜欢画画的人可以自发地组团在微信群打卡,或者个人自愿发起自觉每天画一幅画或者打个线稿,久而久之养成习惯,长时间坚持一件事,一万个小时定律带来的效果也非常明显。三天不画手生,无论你是小白还是高手,保持这种画画感觉是不是蛮好的? 在一个领域精进会使你成长更快,更优秀,因为我们没有太多精力去交换和学习各种技能,学到的只是皮毛更甚于会引发焦虑。
无论怎么样,有一颗积极向上的心始终是好的,时代综究奖励那些热爱生活,追求进步的人。如果让你坚持21天/一个月主题打卡,你会参与什么主题?
现在的年轻人追求仪式感,某种程度上也可以说是缺少自制力,因此这种打卡监督的方式应运而生。当群里其他人都打完卡了自己却还没完成任务,这种焦虑促使自己积极去完成定下的每日目标,完成后美美地炫耀发个朋友圈,也可以让朋友圈里的人知道自己有毅力,长时间在坚持完成一件事,让大家了解你其实有这样一个爱好或者技能,这其实对自己有鞭策作用。
然而很多人如果不能正确对待打卡或打卡前带来的焦虑的话,一味追求我要赶紧打卡完成任务,为了打卡而打卡的话,那还不如不要参与。为了发个朋友圈,为了打卡接龙,为了仪式感,为了不在群里鹤立鸡群,看着12点将到急急忙忙囫囵吞枣浑水摸鱼完成任务,我想这种行为肯定有,而最后打卡是打了,效果却没有,还可能陷入焦虑,看似做了很多却还是一如既往碌碌无为。每日打卡的确收到追捧,各种打卡主题也一应俱全。生活节奏加快,很多人为了提高自己逼迫自己成长,给自己定了很多打卡计划,每天下班后忙碌在各打卡群里,可是效果怎么样,我们保持观望的态度。
年轻人浮躁,在这样一个知识付费,组团打卡的时代,我们不如试着沉淀下来,找自己的一个小爱好,忠于它,一步一个脚印发展兴趣爱好,和一群有着相同爱好的人取经精进自己,这比沉迷各种打卡发展多种爱好最后一无所获要好得多。打卡贵于精而不是多,在于坚持而不是糊弄。
当然,朋友圈里不乏长时间坚持只做一件事,效果我们也看得到。如喜欢画画的人可以自发地组团在微信群打卡,或者个人自愿发起自觉每天画一幅画或者打个线稿,久而久之养成习惯,长时间坚持一件事,一万个小时定律带来的效果也非常明显。三天不画手生,无论你是小白还是高手,保持这种画画感觉是不是蛮好的? 在一个领域精进会使你成长更快,更优秀,因为我们没有太多精力去交换和学习各种技能,学到的只是皮毛更甚于会引发焦虑。
无论怎么样,有一颗积极向上的心始终是好的,时代综究奖励那些热爱生活,追求进步的人。如果让你坚持21天/一个月主题打卡,你会参与什么主题?
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