软的食物有哪些

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面条、粥、蒸鸡蛋、蛋糕、豆腐、饺子等。
软的不用嚼的食物有黑芝麻糊、蒸鸡蛋羹、牛奶、豆浆、肉糜、小米粥、鱼片粥、烂面条、玉米糊、棉花糖、细疙瘩汤、果冻、蛋糕泡牛奶、鸡汤、豆腐、奶油、奶昔、土豆泥、红豆薏米糊、燕麦牛奶糊等,都比较容易消化,老少皆宜。
软食,指婴儿或病弱者吃的软而烂的食物,或半流质性的物品。软食是食物碎、烂、软,易消化、易咀嚼,少油炸、少油腻、少粗纤维及刺激性食物。比如碳水类的、蔬菜类的、经过烹制的肉类等。
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