失眠要吃什么药?
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失眠可以吃的药物要根据失眠的类型而定,具体如下:
1、单纯入睡困难可以服用短效安眠药,短效安眠药又分为非苯二氮卓类的新型安眠药,包括唑吡坦又俗称为思诺思、扎来普隆、佐匹克隆等。非苯二氮卓类安眠药的优点是镇静作用比较少,副作用比较少,第二天出现乏力或有宿醉效应的情况比较少。短效安眠药包括苯二氮卓类药物,可能副作用相对新型的安眠药会较多,可能会有第二天的宿醉效应,它的肌松作用和镇静作用较强;
2、如果频繁夜间醒来,醒来之后无法再次入睡,出现早醒或睡眠中断,适合用中长效的安眠药;
3、如果除失眠还伴有焦虑、抑郁情绪的情况下,可能还需要使用抗焦虑、抑郁的药物治疗失眠。
1、单纯入睡困难可以服用短效安眠药,短效安眠药又分为非苯二氮卓类的新型安眠药,包括唑吡坦又俗称为思诺思、扎来普隆、佐匹克隆等。非苯二氮卓类安眠药的优点是镇静作用比较少,副作用比较少,第二天出现乏力或有宿醉效应的情况比较少。短效安眠药包括苯二氮卓类药物,可能副作用相对新型的安眠药会较多,可能会有第二天的宿醉效应,它的肌松作用和镇静作用较强;
2、如果频繁夜间醒来,醒来之后无法再次入睡,出现早醒或睡眠中断,适合用中长效的安眠药;
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失眠又称为睡眠障碍,如果失眠比较轻,可以先口服一些中成药,一般常用的有百乐眠,甜梦胶囊。如果病人是以入睡困难为主要表现的睡眠障碍,建议口服佐匹克隆和唑吡坦片,这类药物起效快,半衰期短,代谢快,病人第二天不会有头昏沉等宿醉现象。
如果病人是以睡后易醒,醒后不容易再睡为主要表现,可以口服苯二氮卓类,常用的有艾司唑仑,地西泮,氯硝西泮等,这累药半衰期长,代谢慢,可以维持睡眠长度。
如果病人是以睡后易醒,醒后不容易再睡为主要表现,可以口服苯二氮卓类,常用的有艾司唑仑,地西泮,氯硝西泮等,这累药半衰期长,代谢慢,可以维持睡眠长度。
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如果是出现了失眠的情况,需要明确引起失眠的病因和失眠的类型,然后再确定相应的药物治疗方案。一般需要先根据病因选择相应的药物进行病因的治疗,比如由于焦虑或者抑郁等疾病引起了失眠的症状,需要在医生的指导下选择抗焦虑和抑郁的精神类药物进行治疗;如果是因为更年期引起的,可以使用谷维素等改善植物神经功能紊乱的药物治疗。然后再根据不同的失眠类型选择不同的药物进行改善睡眠,如果是入睡困难的情况,一般可以在专科医生指导下选择副作用小的镇静药物,提高睡眠质量。
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失眠不能总靠药物来解决。可以在睡前多用热水泡泡脚,促进血液的循环,有助于放松心情。失眠一般是精神压力较大、内分泌失调或者是环境因素导致,睡前还可以喝杯热牛奶,听听舒缓的音乐,要能起到助眠的作用。 平时要适当体能运动锻炼。
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失眠不要吃安眠药,副作用大,可以去中医科检查一下,吃点中药调理一下身体,晚上睡前可以按摩太阳穴试试。
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