16岁的女孩还能长高吗？广州粤波医院如何帮助长高的？
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女生16岁还能不能长高需要看骨骺闭合情况。如果骨骺没有完全闭合，则可以继续生长，但长高的空间不大，大约只能长高2-3厘米。若骨骺已经完全闭合，那么就不太可能会长高了。
骨骺存在于四肢长骨的两端、结节等地方。 骨骺在闭合之前，可以不停地增殖和骨化，从而长高。并且16岁的女性正是处于激素较旺盛的青春期，在骨骺没有完全闭合的情况下，可以通过经常做一些帮助长高的动作来刺激骨端和骨骺来长高，同时注意营养均衡，多吃优质蛋白质和钙，如牛奶、鸡蛋、豆类制品、蔬菜和水果，有助于骨骼的发育。 如果骨骺已经闭合，就不会长高，但部分人群可以通过改善自己驼背的体态来增高。
16岁的女性已经接近成年，身体发育也趋于完善，身高不会长太多，同时身高也和遗传也有很大关系。如果父母双方都不高，那么孩子身高也不会太高。
骨骺存在于四肢长骨的两端、结节等地方。 骨骺在闭合之前，可以不停地增殖和骨化，从而长高。并且16岁的女性正是处于激素较旺盛的青春期，在骨骺没有完全闭合的情况下，可以通过经常做一些帮助长高的动作来刺激骨端和骨骺来长高，同时注意营养均衡，多吃优质蛋白质和钙，如牛奶、鸡蛋、豆类制品、蔬菜和水果，有助于骨骼的发育。 如果骨骺已经闭合，就不会长高，但部分人群可以通过改善自己驼背的体态来增高。
16岁的女性已经接近成年，身体发育也趋于完善，身高不会长太多，同时身高也和遗传也有很大关系。如果父母双方都不高，那么孩子身高也不会太高。
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