Question

俗称的“鬼压床”到底是怎么回事呢？？

Answer 1

1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。
2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。
3.有足够的休息
很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。
事实上当你遇到这种情况的时候别人是不知道的，也就不能指望别人帮你。我遇到过几次，不只是早晨醒过来会有，晚上刚睡着的时候也会有。知道自己醒了，也能想象出周围的环境，但是说不了话，动不了。后来我找到了一个简单的办法，遇到这种情况时就不断地摇头，很快就能摇动你的头部，然后就能动了。其他方法比如动动脚趾头也会有所帮助，当然这是遇到这种情况时的办法，为了避免这种情况，还是多侧着身子睡比较好。

Answer 2

Answer 3

Answer 4

睡觉途中醒过来时，意识虽然已经清醒了，不过控制手脚部分的大脑还没有完全苏醒，因此不能控制手脚的活动，感觉就像是被什么东西压着不能动，俗称“鬼压床”

Answer 5

睡觉时突然醒来，自我感觉意识清醒，但是失去了对身体的管理能力，这其实是大脑的意识醒来，可是控制系统（小脑吧）还没醒来，虽然很吓人，其实对身体没什么大碍。但是可能是某种疾病的征兆，所以有条件可以去医院检查。