Question

如何提高孩子的专注力？

Answer 1

孩子的专注力不集中，通常会引起读书成绩下降，可从读书态度来改良。孩子专注力不集中，你可以从以下3个方面来改变孩子的专注力：
1多支持孩子好奇心：孩子对外界的事物有着天生的好奇心，多多支持孩子的好奇心。
2吃坚果豆类：其中里面有脂肪、碳水化合物，还有很多我们所需要的微量元素，如钙、磷、铁等，可供给大脑营养，改善智力。比如核桃，地豆，绿豆等。
3保证充足的睡眠：孩子现在正处于成长期，良好的睡眠是基础，休息够了也有助于读书。睡眠时间一般应维持7～8小时，充足的睡眠可以提高人的想象力。之前在我的孩子读初一的过程，孩子的记忆力常常很不好，上课总是提不起神，致使他的各科成绩都很糟糕。于是在百度搜找到了能开启大脑的“特斯拉大脑训练”，学完后，才开始改善了孩子这种不良的情况。全面提高孩子大脑的潜能，读书不再犯困，各科成绩都得到了提高。坚持就可以看到希望，祝你顺利。