Question

我很自卑，没有一点自信，整天不高兴，我总是觉得自己不好，我该怎么办？怎么才能自信？怎么才能乐观？

Answer 1

首先，你要找出让你自卑的地方，如果是外貌的话，只要将自己打扮得清爽得体就可以了，再加上你的微笑，相信会增分不少哦；如果是学习方面的话，我个人认为成绩并不是最重要的，你可以尝试发展多方面才艺，将来也可以为你工作增加一个选择；如果是人际交往方面，你可以多尝试和陌生人讲话，结交开朗活泼的人，不仅可以锻炼你的胆量，也可以让你自己变得开朗哦，人开朗了自然就天天开心了。
不管你是哪方面觉得自卑，最主要的是你要充实自己，多看看书，听听音乐，和朋友聚会出游，都会使你心情愉悦，不能老是想着自己哪哪不好，要适当想想自己的长处，比如嗓音、文笔、手工等等，可能你的长处并不在我列举的范围内，但你要相信天生我才，每个人总有自己的长处，只是你并没有注意到而已，希望你天天开心哦O(∩_∩)O~~
推荐几本书充实你自己吧《挪威的森林》、《美的历程》、《汤姆叔叔的小屋》 、《生命从明天开始》、《快乐精灵》

Answer 2

想要不自卑，你就得有自己的特长，如果你没有，就挖掘一下自己的兴趣，从兴趣里找一个来慢慢培养，不要着急改变现状。慢慢来，一点点改变自己。谁也不能一口吃成个胖子。你需要积累自己的光芒，积累自信。等你有了自己的优势，尤其别人都做不到，只有你能做到的时候，你就自信了。加油吧，慢慢积累属于自己的优势。别想太多。

Answer 3

看些激励的书籍，或者电源视频之类的，看你有那个爱好特长多表现表现，还有唱些或听些励志积极的歌曲催眠下也挺好的，最好是和积极的自信的人交朋友你很快会改变的。

Answer 4

少想，多做。不去想些没用的，想一想自己有什么，不想自己没有什么，看一看一些失败的人回来又成功了，一些残疾人坚强面对生活……你就释怀了！

Answer 5

狮子看见一条疯狗，雄狮赶紧躲开了。小狮子说："爸爸,你敢和老虎拼斗， 与猎豹争雄，却躲避一条疯狗，多丢人啊！” 雄狮问：“孩子，打败一条疯狗光荣吗？"小狮子摇摇头。"让疯狗咬一口倒霉不？"小狮子点点头。"既然如此，咱们干吗要去招惹一条疯狗呢？"——不是什么人都配做你的对手。所以，适当的让步，并不是懦弱！

你是狮子还是路过的鬣狗，全看你自己的态度