面对孩子如此大的网瘾，作为父母该怎么帮助孩子摆脱网瘾？
孩子不成熟，无法抗拒手机的诱惑。
孩子们正在成长和发展，好奇和探索新事物是他们的天性。 手机上的各种游戏和应用，对孩子们来说就像是一个多姿多彩、陌生的世界。 一旦接触，孩子注定无法自拔。 这不是说服，教育或其他任何东西可以对抗的东西。 在智能手机的巨大诱惑下，孩子会千方百计应对父母的教育和监督，包括哭闹、撒谎、逃跑、逃课等。 不言而喻，长时间玩手机会对孩子造成身心伤害，影响学习。 因为沉迷于手机游戏、聊天、看直播等，孩子花钱大手大脚，品行变差。
让孩子远离手机的前提是永远不要给孩子买手机。 让孩子和手机“硬隔离”。
在孩子高中毕业之前，不要给他买手机。 无论出于何种原因和借口。 这个阶段孩子的主要任务是学习。 他的活动轨迹一般是两点一线，全天候在老师和家长的监督和照顾下。 无需与外界交流，无需使用手机上的智能功能。 也正因如此，大部分中小学禁止手机进入校园。 有的家长认为，有手机联系孩子更方便。 但事实是，没有一个孩子因为没有手机而出事； 因为手机，孩子被遗弃的例子很多，上了新闻。 最经典的结论是，废掉一个孩子最好的办法就是给他一部手机。
父母应该以身作则。 在家和孩子一起生活时，远离手机。
父母是孩子的第一任老师，他们的一言一行都对孩子产生了深远的影响。 为了让孩子远离手机，父母必须以身作则。 父母和孩子在一起时会做什么？ 这样的家庭氛围比任何讲道都更有意义。 父母可以做的事情包括：辅导孩子做作业、做家务、看书看报、在家工作等等。 千万不能做的是：把孩子放在一边，玩手机游戏，玩抖音，看直播，玩得开心。
家长要培养孩子的正当兴趣爱好，让孩子的注意力远离手机的诱惑。
适当的兴趣爱好是让孩子抵制一切不良诱惑的好方法。 孩子把时间和精力放在正当的兴趣爱好上，可以陶冶情操，放松身心，收获成功的喜悦，增强自信心，结交好老师好朋友，远离不良诱惑。家长必须通过个人陪伴或参加兴趣班，让孩子有几个爱好和特长。 孩子的休闲生活是丰富多彩的，融入有益的社交圈对他的人生成长非常有意义！
2.做一个上网的时间记录表 告诉你的孩子,你想要查看他每天上网时间以及他参加的在线活动的内容。提醒孩子,为了健康成长,你需要了解他的网络在线情况,但这需要孩子的帮助和合作。你可以让你的孩子在没有监督的情况下,做一到两周的记录,以建立你们之间的信任。 家长怎么帮助孩子摆脱网瘾
3.制定合理的规定 在看到孩子沉迷于网络的迹象后,许多父母都非常生气。
