如何评价《超高强度训练法

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忧禧祥03
高粉答主

2016-01-06 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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书看起来像是老书了,但里边谈到的“超慢速训练法"就好像是新东西一样,可能我健身的时间比较短吧,几乎就没听说过。而且,这种训练法与当前主流的训练方法有本质的不同
石经理
2024-04-02 广告
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本回答由石经理提供
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