Question

用什么能防止脱发？

Answer 1

经常过量喝酒将会造成精神不振，酒精会影响头皮健康，进而致使大量头发掉落。一般出现严重掉发可以用以下几点来解决：
1补充维生素A：头皮很油腻而且还容易大量掉发，那么可补充维生素A，因为维生素A有抑制头皮油脂渗出过多的作用，平时食用有维生素A的食物对头发有很多好处，比如南瓜、芒果、莴笋叶等；
2补充维生素E：维生素E有保持激素平衡，加快头发的生长速度，建议平时多吃富有维生素E的食物，比如瘦肉、地豆、鲜莴苣、蔬菜等；
3补充铁质：出现大量掉发，一般是缺铁导致，补充铁质来改善掉发的问题，生活中能够吃些铁元素的食物来改善，比如土豆、红萝卜、鱼、豆类等；记得以前我玩电脑的那四个月里，可能是由于长期精神压力太大，引致头上的头发稀少，头顶头发变少，伤心了好长一段时间，使用过一些方式，还是没用。在一次偶然百度发现了一个解决大量掉发的首姜源育发液，坚持用了几个月，光秃的位置生出了头发，我的头发比之前密了很多，心情不会再跟以前一样低落了，看起来精神状态变好了。我的这些话应该能帮到你，愿你也能成功，祝你顺利。

追问

感谢。

Answer 2

生姜洗发水能有效的防止脱发，你可以用生姜水洗头，市面上有很多防止脱发的洗发水

Answer 3

这个需要你规范自己的生活作息，不要熬夜。

Answer 4

一般常用的防止脱发的方法有：
1、合理饮食：过度节食减肥会导致脱发，发质变差枯黄，不利于身体的正常代谢，减肥应该通过合理饮食加上合理的运动实现，盲目的节食会导致身体免疫力下降，低血糖，脱发等问题。
2、洗完后用凉水冲一下：水温过高会导致头皮和头发干燥，建议用39℃左右的温水洗头，再用凉水冲一下发丝，这样做能让毛鳞片关闭，保护头发。
3、头发湿的时候别梳头：湿头发很脆弱，最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳，若发梢有打结，可以用宽齿梳轻轻分开，然后让头发自然干燥。
4、用棉质旧T恤擦干：用偏硬或
不易吸水的毛巾使劲擦头容易摩擦发丝，可以用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发吸收水分，再让头发阴干。
5、定期补充头发营养：头发也是需要营养的，脱发最主要的原因就是缺乏营养，因而补充营养很重要。一般建议口服发特浓营养素，每天两包，坚持服用一段时间，能从根本上防止头发的脱落。