大学生军训需要准备些什么
大学生军训需要准备些什么？
大学军训应该都是在学校军训的，所以要准备的东西就是你去学校要带的东西，住校的要带的东西就是自己生活所用到的生活用品，选择不住校的主要就是除了不需要住校生活用品其余的都需要备着。
生活用品篇：
1、被褥用品。可以选择通过快递的方法邮寄过去；或者家里私家车送过去；当然很多远距离的学校也会提供被褥，只需要缴纳一些费用，你就可以领到。
2、鞋子袜子衣服。可以选择自己带，军训的时候会购买统一的鞋子和服装，但是袜子是没有的
3、军训时必备的就是水壶，因为在大太阳下军训，难防出现脱水现象，需要大量补充水分，所以一个容量大的杯子是很有必要的
备注：学校被褥用品是一套的，包含被褥，枕头，被罩，枕套，水壶，盆，衣服架，床帘等。几乎住宿用品都包含在内，但是像牙刷，水杯，洗衣液，毛巾等日用品 是没有的，学校超市会售卖相关商品，也可以在商超购买。
每年军训完难免会听到父母说：怎么晒这么黑了....还记得我们那个时候军训一个男孩子黑白，结果站军姿，也没晒多久，整个后脖子都红了.....所以除了一些生活必需品，夏日最怕的就是晒伤，晒黑，中暑等等事件，所以我们日常必备防晒喷雾，防晒霜，防暑药片等物品。
军训注意事项：
1、军训前，不要大鱼大肉，鱼生痰肉生火，内热遇外感，军训时学生容易感冒发烧
2、忌饮咖啡，咖啡中含有咖啡因，有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活，已经很新鲜很兴奋，晚上经常聊天睡不着觉，如果再喝上一杯咖啡，入睡更困难。睡眠不好，势必影响第二天军训。
3、大运动量的训练会大大消耗我们的能量，每年军训都会有一些学生因为低血糖晕倒的现象，我们可以随身携带一些巧克力或者糖，防止出现意外。
4、在训练后切勿回到宿舍就开空调，防止出现发烧感冒。我们可以通过物理降温，等到身体汗水散去，再打开空调进行降温。
5、切勿在训练完后大量引用冷冻水，训练完后，再加上外面温度很热，我们体表温度已经很高了，如果直接引用冰水，会导致胃肠血管扩张，血液循环加速。会刺激胃肠血管和黏膜，使胃肠血管和黏膜急剧收缩，并会发生胃肠痉挛。导致腹痛、腹胀、腹泻等症状。
6、军训结束，一定要去食堂吃饭，不要说减肥什么的。训练必将消耗我们大量的热量和能量，如果不适当适时获取能量和热量对我们的身体也会造成一些影响。一定要养成规律的吃饭
1、防晒霜——防晒霜一定要准备，即便军训期间是阴天，也一定要准备好。尤其是女生，如果你不想军训结束之后变成黑姑娘，就一定要给自己涂上厚厚的防晒霜。不要觉得黏糊糊的不舒服，如果晒黑了，想要白回来就没有那么容易了。更何况军训本身也要流汗水。随身带一个小瓶，休息的时候就补上。
2、风油精——如果觉得热得冒泡的时候，抹点风油精是最舒服的。因为凉凉的，也比较提神，风油精又比较小，随身携带也很方便。休息时间的时候抹上，能够凉很久。最关键的是，风油精也是可以驱蚊的，这个味道虽然不香，但大部分人能接受。
3、卫生巾——其实不管是男生女生都可以买点，因为军训的树胶鞋很硬，站一天的话脚会很受不了。而且这个季节还有些热，出汗是必然的，尤其是汗脚的话，几乎半天不到鞋子就湿了，就很容易臭脚。铺一层卫生巾的话不仅吸汗，也不容易臭脚。最关键的是，软乎乎的，踩起来也要舒服一些。
4、藿香正气水——在室外呆久了，很容易中暑，中暑的后果还是比较麻烦的。自己也会很不舒服，所以军训期间最好是能够常备藿香正气水，避免中暑的时候不好买药。当然如果是比较凉爽的地方就另当别论了，南方军训的学生可以准备好。
