Question

洗头掉头发怎么办？

Answer 1

烫发、染发会损伤头发，头发会变得干枯分叉无光泽，因此致使出现大量的头发掉落。大量掉发可以用以下3个方面来改良：
1补充蛋白质：这些是头发生长中不可缺失的成分，建议平时不妨吃点有这方面的食物来改善，比如杂粮、蔬菜、鱼类等；
2补充维生素C：维生素C有助于保持头发的，对治疗大量掉发有辅助作用，建议平时可以多吃点维生素C的食物对头发有很多好处，比如西红柿、猕猴桃、红薯、蓝莓等；
3补充维生素B：缺少维生素B会使头发生长减少甚至丢失，可以适当吃点这方面的食物对头发有很多好处，例如红萝卜、香蕉、苹果、大豆粉等；曾经在我快大学毕业的时间里，由于睡眠时间不固定，导致头发细薄，中间出现了斑秃，我变得很自卑，用过很多方式都没用。之后百度上面看了促进生发的首姜源生发液，用了一段时间后，光秃的部位长出来一些头发，现在头发密了很多，快乐的心情与我同在，看起来比之前年轻了。相信这些体会也许对你很有帮助。

追问

非常感谢，百度上找到了。

Answer 2

掉的多吗？如果在100根左右，就是正常的。
人的头发也是有生长周期的，通常头发的生长周期为2-6年，时间到了，毛囊老化，头发就会自然脱落。再过2～3个月，原来的位置又会发育出新的毛囊，长出新的头发来。
虽然用各种方法，如护发素、营养头皮等，可以短期延长头发的生长周期，但正常的脱发仍然是不可避免的。正是因为头发有自然更替的周期，所以通常在进入老年之前，头发的数量基本上是稳定的。
当然了，如果你的头发掉的太严重，头发在短期内能看出来明显变少了，那就可能是病态，就需要注意了。
许多因素可以造成脱发，如长期熬夜、工作压力大、长期精神紧张等。某些药物和疾病也能引起脱发。这种情况下，建议你去医院检查一下，弄清楚脱发的原因，才能对症下药。

Answer 3

人人都是这样。是先天决定的。不要太在乎。