Question

失眠了怎么办呢，成都治疗失眠的医院，失眠的表现

Answer 1

失眠是一个可大可小的问题，轻度失眠时，只需要自己好好的调整一下自己的心态，按时睡觉就可以了，要是严重了就要去医院看医生，成都市西区医院治疗失眠非常不错的。
失眠失眠（英文：sleeplessness）即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。可根据不同的原因采取相应的措施。