什么才叫完美的身材啊!?

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小小杰小生活
高能答主

2022-08-19 · 致力于成为全知道最会答题的人
知道小有建树答主
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人体黄金比例公式如下:

1、体重:身高(cm)- 112,再减少5%最好!

2、腰围:身高(cm)× 0.37。

3、胸部:身高(cm)× 0.53。

4、臀部:身高(cm)× 0.54。

5、手臂:手腕(cm)× 1.7。

6、大腿:身高(cm)× 0.26 +7.8。

7、小腿:身高(cm)× 0.18。

8、脚踝:小腿(cm)× 0.59。

黄金比例身材:

1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5:8,符合“黄金分割”定律。

2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。

3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4、臀围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。围较胸围大4厘米。

5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

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