Question

我是的了抑郁症和强迫症吗？！

患者信息：女 25岁 北京
病情描述(发病时间、主要症状等)：
我自己打自己（用指甲殴，有手掐）腿上、胳膊上都是黑青，很想哭，不想吃饭，不想说话，我看书时必须在每个字上划一道线，不然就觉得没看懂，写同样一句话，写一遍撕一遍，老觉得不好，我是的抑郁症加强迫症了吗？！因为这已经持续有一个月了，我知道不应该做，可控制不了！我该怎么办？！

想得到怎样的帮助：
想开心起来，不打自己，不强迫自己

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
无

Answer 1

通过你描述的症状看有抑郁和强迫的倾向，因为只有一个月，还不能确定为“症”，首先，要看看生活中最近一个月前有无发生负面刺激的事件，可能是有些残留的情绪未得到宣泄，被压抑了，适当宣泄自己的情绪或许对你有帮助，可以找家人或信任的朋友倾诉。当然最好的办法是尽快找心理咨询师做心理辅导，早日调好心态！

Answer 2

你打了自己之后，你的感觉是什么？是心理上的舒适感，还是其他的什么感觉？对自己的伤害很多时候是有深层次的原因的，而且你的强迫症也可能与哪些原因有很大的关系。对你来说，让自己找到这些原因是现在能做的一件事情。你可以问自己“如果我不做强迫行为会有什么不好的事情发生呢？”这个原因即是你的恐惧源头。

追问

打了自己心里能好受点，不然很憋得慌

追答

好的，很明显，不打自己就觉得憋的慌，就觉得难受，我们不禁要问，到底是我们难受导致我们打自己还是我们想要打自己否则就难受呢？绝大部分时候，不是我们想要伤害自己，而是伤害自己可以让我们得到情绪上的宽慰。所以就算我们明明知道这些行为不好，但仍然忍不住要去做（吸烟就是如此）。那么我们要怎么改变自己的情况呢？最简单的就是戒掉这种行为。就算是不舒服也不要去做。当你的瘾因为你不继续去做而消失的时候，你就解决了这个问题。当然，这条路注定是很难的。还有一个办法就是你要从内心深处接纳你自己。打自己当然不是一个正常的行为，但是抚慰自己却是正常的，当你接纳你自己，将自身的击打变为抚慰，这也是一条路。

Answer 3

不知道你有没不良嗜好，比如
喝酒，……
介于你的描述，有一点点强迫症倾向，不过每个人都会有过这种思想表现，你不必担心，
你是典型的AB血型心理，性格特质，估计你是AB血型，
不建议服药~~~主要只自我的心理调整，可以多和朋友聊天啊，多点户外运动，，，
祝你健康，，，

Answer 4

大概是焦虑过度，根据你的描述，你好像是因为考研压力和生活中的各种叠加性压力导致自己想的太多。你也可以在具体的给我们讲讲你的心里面都想了些什么，在你往自己的身上戳伤口的时候，强迫症的话其实就是明道自己不可以做的事情却又去做毫无意义的事情，你的症状看起来好像是焦虑过度了耶。有自杀倾向吗？

Answer 5

抑郁症基本症状是失眠早醒郁郁寡欢。强迫症是控制不了自己。