红枣枸杞茶的做法

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匿名用户
2012-11-16
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你好,用料主要是红枣25个,枸杞20克,桂圆肉15个,红糖适量
做法
1、红枣,桂圆肉,枸杞洗净。
2、锅中放入清水,把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。
3、红枣煮软后。
4、如果喜欢甜的,可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖,直接喝已经有桂圆的清甜。
5、趁热饮用。
功能:
枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品
楼主可以自己做点来尝试一下,效果还真的是蛮不错的,另外我都是从“海纳百草堂”淘宝网上看到这些介绍的。望采纳。
夏天里的飞雪
2012-11-16 · TA获得超过223个赞
知道答主
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直接拿开水泡就成了!不过水温不宜过高!最后全部吃掉!
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HH_北京晴朗
2012-11-16
知道答主
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枸杞掰开,红枣也掰开,没时间可以用开水泡,有时间煮一下,另外这两个都是火大,如果你喝着不上火还好,如果上火,加点冰糖试试
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397219502
2012-11-16
知道答主
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大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此,大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物,适应性强。红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神。枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质红枣枸杞茶-- 1、枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。 2、红枣具有″补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色″的功效。1.先把红枣洗净,放入锅中。2.用中火炒制10分钟左右,看到红枣外皮上色即可,凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了。3.红枣、枸杞、冰糖。4.把枸杞洗净。5.把枣放到玻璃茶壶里。 6.放入枸杞。7.放冰糖,倒入刚开的热水。8.焖2-3分钟,倒入玻璃碗里就可以喝了。
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