Question

怎么样才能算是幸福？

Answer 1

幸福是一种生活的感觉。当某些愿望、愿望和信念实现时，就会有一种满足感。在那一刻，人们会感到快乐。当然，人们的愿望和愿望也在改变和改善，所以幸福也在改变。

人到老年退休了，没有工作压力，没有生活的艰辛，没有名利的诱惑，生活开始了第二个春天。就普通人而言，人的平均寿命约为80岁，60岁退休的话，那么我们至少还有十几年的时间留给自己。在这段时间里，我们已经卸下了工作和家庭的两个负担，儿女们组建了他们的小家庭，也有了一定的能力承担起家庭责任。在这段时间里，有了更多空余自由时间，去做自己年轻时感兴趣又因没时间培养的爱好。在这段时间里，找到一种更健康、更快乐、更幸福的生活方式。

随着年龄的增长，老年人的前半生结束了，职业生涯结束了，过去的辉煌也过去了。在他们的前半辈子，辛苦地为生活、家庭、孩子忙碌着。 健康是老年人生活的基础。没有健康的身体，就没有幸福的晚年生活。与此同时，老年人需要适当的改变想法，做自己想做的事。记住，无论在什么年龄段，都要有个健康的身体和心理。另外，晚年时可以多参加一些老年活动，比如跳广场舞，适当的交流可以减慢大脑海马体的萎缩。其中预防老年痴呆症的一个好方法是多交流、多思考、多说话，这样大脑通常会感到兴奋。良好的思维和心理状态是我们晚年幸福的标志之一。

从生到死，我们都在为我们想要的而奋斗，我们一生都在为之奋斗，也就是说，人生的一生都在为最终目的而努力。也许在你年轻的时候，你想要快乐和自由，在你老年的时候，你想要健康和长寿。实现这些目标往往会遇到困难和挫折。

Answer 2

幸福等于快乐的意义，也就是现在和未来，快乐是当下，意义是未来，决定一个人快乐的是一种情感，情感是波动的，用积极心态面对时快乐是常态，痛苦是小插曲，做事情要去找到他的意义，不然你跟猩猩有什么区别，灵性就是真切地感受到事情的意义，（动物只有寻求满足，寻求规避）人类有灵性，动物没有；意义就是一个人的灵性；能够想象看不见的东西；要懂得感受幸福这回事；这是作为人的灵性的体验！做事情我们总是设定目标；觉得完成了目标，才算是达成，才有意义；其实目标感比设定目标更重要；目标感就是意义或者使命感；使命感，是一个生命，作为一个人类最伟大的作品。目标是意义，不是结局；不要把目标当成结局；如果想保持幸福感，就必须改变通常我们对目标的期望；与其把它当成一种结局，不如把它看成是一种意义；当成结局，是你相信你达成了它之后可以使我们开心；可是如果你把他看成是一种意义，你会发现它可以加强我们在旅途过程中的快乐和享受；当目标被认为是有意义时，他才会帮助我们规划旅途当中的每一步，当目标被认为是结局时，他带给我们的只会是无穷无尽的困难和挑战。