Question

配戴近视眼镜的常识

Answer 1

1.如何正确佩戴眼镜方法
您好！首先您必须明白，小孩验光必须到医院眼科做散瞳验光检查才有效， 另外，由于两眼存在较大的屈光参差，为减少眼睛视疲劳的产生，建议经常佩戴眼镜。

防止近视，家长教育必须做好以下几点： 1，看书，写字姿势要端正，不能趴在桌子上歪着头学习，不能躺着或坐车时看书。 2，平时阅读或写字时，书本和眼的距离应保持30厘米左右。

3，光线要充足，柔和，不要在阳光直射下学习，最好使用无频闪的灯（白炽灯为最佳）。 4，不要长时间使用眼睛，防止视疲劳加剧，学习，看电视，打电脑连续时间不能超过40分钟，用眼后应及时休息5-10分钟，向远处眺望，或做眼睛保健操放松调节。

5，均衡饮食，不挑食。经常摄取含有维生素A丰富的食物，如：胡萝卜，西红柿，菠菜或深绿色，深黄色蔬菜，蛋黄，肝脏等对眼睛有保健作用。

6，如患有屈光不正，应及时到经验丰富的验配机构，请专家采用散瞳验光进行鉴定后，确定是真性近视就一定经常配戴合适度数的眼镜。 且要每三个月就复查一次，以防度数变化。
2.戴眼镜常识 初带眼睛
这度数对初戴者来说确实有点高，-300度以上的近视不管看近看远都要配戴眼镜，比如-5.50D的近视眼其远点在18CM，而我们看书的距离要保持在33CM，所以你必须要拉近书本距离才能看清，但距离越近调节就会越加重，过度的调节会引起近视加深，走路看远你就更看不清了，更加要戴了.不过你要慢慢适应，不用着急.

眼药水尽量少用，不管什么眼药水都有副作用，用多了会形成依赖性，破坏眼睛泪膜，引发干眼症.眼药水里的一些成份用多了还会产生青光眼.
3.佩戴隐形眼镜的常识和注意事项
1、讲双手中指食指的指甲剪断。

（以免损伤眼睛，划伤镜片）2将双手洗干净。注意自然风干，不要用别的东西擦，以免再粘上细菌。

3区分眼镜的反正面，看看它的边沿，如果向里包就、就是对的，如果有点外翻，你就得换一个面了。4将区分好反正的镜片，放在自己的右手食指肚上。

5看着镜子，左手的中指向上提住上眼皮（眼睫毛也要翻上去），右手的中指，楼住下眼皮，注意上下眼皮要分别向上向下拉开，将黑眼球完全漏出来，（这个时候眼镜已经在你的右手食指上了）看着镜子扒好的眼睛，食指将眼镜送到黑眼球处（双手注意固定，不要让眼皮眨动）戴上后，轻轻闭眼，转动眼睛，再轻轻睁眼。即可。

如果你是第一次佩戴，注意时间不宜过长，一般2~4小时，应取下镜片。第二天，可佩带4~6小时，第三天可佩带6~8小时，第四天可佩带8~10小时，第五天可佩带12小时，以后就适应了。

带上眼睛后，不要揉眼睛，不能睡觉，有轻微的异物感是正常的的现象。如果有视觉不轻，持续流泪， *** ，几度干涩等症状，注意，不可直接滴眼药水，要取下镜片后，半个小时，滴眼药水，如果症状不止要及时就医。

如果眼睛本来就干涩，可以到眼镜店买到隐形眼镜润滑剂，按照上面的说明使用，可以缓解眼睛干涩的症状。摘下后，注意护理液的更换，不带的时候，3天可以换一次，带的时候一天一换，以保障眼镜的干净清洁。

注意护理液，开封后，多长时间到期。如果你的眼镜是年抛，那么带到10个月的时候就该换了。

~~~~有什么不懂得可以问我哦！嘿嘿~~。
4.如何正确配戴近视镜
佩眼镜应该注意什么？从表面上看，假性近视和真性近视表现一样，即看远模糊、看近清楚。

但透过现象看本质，两者区别很明显。所谓假性近视是由于经常不正确地用眼，睫状肌持续收缩、痉挛，得不到应有的休息，晶体也随之处于变厚的状态。

这样外界平行光线进入眼内，经过变厚的晶体体房屈折后，焦点落到了视网膜前面，看远处的东西自然就不清楚了。这个时期，眼球无器质性改变，如果能够适当的休息和治疗，注意用眼卫生，合理使用眼睛，还有希望恢复正常视力。

但如果在假性近视阶段不及时纠正和治疗，久而久之就会发展成真性近视。治疗假性近视的方法很多，主要是放松调节，如：应用睫状肌麻痹剂散瞳，针灸、理疗，改善学习环境、注意用眼卫生，认真做眼保健操等。

如果怀疑有假性近视，可到医院眼科检查，医生会用散瞳药水把瞳孔扩大，待睫状肌麻痹后进行检查验光，如果没有屈光度的改变，同时经散瞳后视力明显进步或恢复到正常，说明只是假性近视。如果经过散瞳麻痹睫状肌验光有相应的近视屈光度的改变，散瞳后视力无提高，加相应的近视屈光度视力可提高，这就是真性近视了。

电脑验光仅供参考不可直接做配镜处方上世纪七十年代发展至今的电脑验光属于客观验光法，用于这种验光的机器是光学、电子、机械三方面结合起来的仪器，其原理与视网膜检影法基本相同。另外采用红外线光源及自动雾视装置达到放松眼球调节的目的。

其操作简单、速度快，是验光技术的一大进步。但各类电脑验光机都有一定误差，虽然采用红外线光源及自动雾视装置放松调节，但不能完全消除调节影响，尤其是青少年调节力很强，单纯用电脑验光往往不准确。

如果确需采用电脑验光法，验光之前也应使用眼药散瞳麻醉睫状肌后再进行。电脑验光结果存在的误差主要是近视度数偏高，散光轴差位。

因此电脑验光结果只能供临床参考，不能直接作为配镜处方。配镜后要长期正常戴镜患了近视同时已确诊为真性近视、度数在100度以上时，就应该配戴合适的近视眼镜加以矫正。

一旦配了眼镜，则除了洗脸和睡觉外都应戴着它，因为近视眼患者在戴用合适的眼镜后，处于正视眼的状态，调节和辐辏机能恢复了自然关系。戴镜不仅是为了增进视力，而且是在适当距离内读书和工作，使眼睛的调节和辐辏机能间有正常的协调关系，避免眼睛疲劳。

正确戴镜度数不会越戴越深近视眼度数发展与否和戴眼镜并无直接关系。近视眼患者戴用合适的眼镜，注意用眼卫生，近视度数会稳定在一定水平。

但如果认为配了眼镜就万事大吉，平时不注意用眼卫生，继续使眼睛长期处于疲劳状态，就会导致视力减退，近视度数加深。另外，戴用不适当的眼镜如：没有验光或验光不准，度数配得过大，都会增加眼睛的负担，使视力下降，度数加深。

有些高度近视（超过600度）者，虽然坚持戴镜，但度数仍会加深，伴有眼底变化，医学上称为病理性近视眼。这种近视加深与近视的度数及家庭有关，与戴眼镜毫无关系。

南京医科大学第二附属医院眼科张晓俊主任和刘虹硕士。（何松明）上面是我专门为你找的一篇文章，我看过不错，你学习一下，如果自己觉得有必要就到医院去。

因为在医院验光需要散瞳，时间一般是三个小时，所以你有这个打算就选择假期去吧（去的时候出发早点一般选择医院刚开门的时候，晚了也做不成，有的地方会排号的），马上放假了，这样不影响你的学习。===怎样正确配戴眼镜（1）屈光不正患者经验光后需配戴眼镜：验光的度数与最后配戴眼镜处方的度数往往不一样。

这其中有很强的技巧与经验，需医生或验光师根据患者的年龄、屈光不正度数大小、视力情况、有无斜视以及配镜目的等诸多因素综合考虑，最后开出配镜处方。配镜主要是增进视力，减轻症状，解决视力疲劳、复视和斜视，建立双眼单视，因此，原则上如果发现有屈光异常就应配镜，包括接触眼镜（隐形眼镜）。

（2）以下情况可以不配或暂时不配戴眼镜：①度数低而又无症状者，一般在50度以内的近视、远视及散光者。②儿童或青年人的远视眼，无任何症状者。

③屈光系统和感光系统有疾病，影响视力，但有希望治疗者。④由于职业原因（演员、运动员、飞行员等）、屈光参差等不能戴普通眼镜者可以配戴角膜接触镜（隐形眼镜）。

（3）配镜后的效果：一般轻度和中度近视均可矫正到正常视力，但高度近视或超过1000度的近视眼常由于眼底病变、晶状体或玻璃体混浊，往往得不到满意的矫正。近视眼配镜原则为矫正视力达到最高标准，近视度数越低越好，也就是以矫正最好视力的最低度数为配镜标准。

高度近视常不能全部矫正，必要时可按检查所得度数减去1/2，使其适宜于读书写字。近视、散光部分应全部配镜，如散光度数超过300度则应在不影响矫正视力的情况下适当减少。

轻度和中度远视也均可矫正到正常视力，但高度远视或弱视的远视眼，矫正视力往往也不满意。远视眼根据散瞳验光及复查结果，给于全部矫正，尤其当患儿远视眼出现内斜时，配镜度数如果不够，患眼需使用调节力，促使 *** 力增强，内斜视很难矫正，如伴隐外斜或外斜视可适当减低度数，以减少其斜视的程度。
5.近视的人是不是要时常戴着眼镜才好
如果你是刚患近视或者是近视的时间不长，就不用时常戴着眼镜。

要看你近视的情况，度数是多少。 近视达250度以上时，戴上镜后看2米以上的物体会感到非常清楚，不戴镜时会感到很朦，这种视觉上的大梯度变化，很容易引起、加重近视，因此除洗澡、睡觉外，应整天戴镜，时戴时不戴容易加重近视。

近视防治六要点： ①防止疲劳用眼：如长时间看书、作业、看电脑，躺着看或暗光线下看书等。 ②合理配戴眼镜：50度以上近视应配镜，250度以下仅在看远时戴，250度以上应经常戴，看近时最好加用虚焦镜。

③戴虚焦镜：中小学生近视应尽早使用虚焦近视控制镜，利用虚焦镜将看书、作业或玩电脑等引起的近视发展控制到最低限度。 ④极积防治弱视及散光：弱视应尽早治愈，100度以上散光应经常戴镜矫正。

⑤防近视发展手术：10岁以下小孩，近视达450度以上如发展快宜尽早行后巩膜加固术。 ⑥激光手术：18岁以后，近视稳定不发展时，可用准分子激光消除近视度数而取下眼镜。