Question

有没有人知到快入睡的情况是怎样的?

Answer 1

其实睡眠是感觉不到的过程， 因为睡觉应该是， 躺下，然后自我告诉自己睡觉， 大脑运作速度下降，停止思考，断电 !!! 睡着了。 但是亦会有不正常的时候， 先躺下，告诉自己睡觉， 大脑速度下降，停止思考， 然后控制身体部份的脑细胞睡着了。 但突然因情绪波动，大脑思考部份因惊吓醒了， 此时很可怕，因为自己可以思考， 但是不能张开眼， 看不见东西，动不了， 连手指都不能动， 然后因害怕而不停挣扎， 最后可能要挣扎十多分钟才醒。 此现象是个人经验， 年老一辈称为被"鬼压"。 而本人觉得是部份脑细胞入眠。 我劝你还是不要尝试感受睡眠好了， 万一像我那样的被"鬼压"， 我怕吓死你。
入睡的情况当然是感觉唔到先至啱
如果常常留意入睡经过
会破坏自然睡眠.人不可以计化睡眠
想睡一年可以吗? 因为睡眠是受不随意机能控制
和心脏的跳动一样
你能让你的心停一下再跳过吗? 手脚等是受随意机能支配
就是受大脑控制
而睡眠是受脊隋中枢控制. 希望帮到你?
参考: 自己
没有人知到快入睡的情况是怎样的 只有身边的人看着你
才知道快入睡的情况是怎样的
参考: me