橙子可以和绿豆汤一起喝吗?

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2023-01-17 · 出纳
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橙子可以和绿豆汤一起喝。

1、绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是汉族民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。‍

2、和橙子相克的食材:橙+槟榔:身体不适。橙+蛤蜊:影响维生素C的吸收。橙+牛奶:影响消化。绿豆不宜与狗肉同食,吃狗肉后再喝绿豆汤,会令狗肉发大,就会使人腹涨、腹痛,严重者可致死命,并非产生毒素。但是,吃两三颗空心菜可以缓解,或者用甘草一两煎水服也可缓解。

3、绿豆不可以和西红柿同食,以免损伤人体元气,引起身体不适。最好是间隔1-2个小时以上,避免西红柿中的果糖在胃内停留时间过长引起发酵导致胃胀难受,还有要注意的是西红柿和绿豆都是性凉之物,建议少吃,特别是肠胃受寒的人。

石门夕照3388
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橙子可以和绿豆汤一起喝。

橙子和绿豆不存在食物相克。

一、橙食物相克

橙+牛奶

牛奶里面含有大量蛋白质,遇到橙子中的果酸会产生凝固,影响营养物质的吸收和利用,还可能出现腹胀、腹痛、腹泻等现象。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶。

橙+猪肉

橙与猪肉同食,橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合,生成不利于人体消化的物质,从而发生恶心、腹痛等症状。

橙+蛤蜊

蛤蜊比较寒凉,与橙一起吃,会影响维生素C的吸收。

橙+海蛎子

海蛎子会抑制对维生素C的吸收,同时食用不利于人体吸收,导致营养物质流失。

橙子+虾

橙子富含维生素C,而虾肉中的五价砷会被维生素C还原为三价砷,导致砷中毒。另外,橙子含有单宁,虾富含钙。同食会发作不易消化的物质,易刺激胃,呈现呕吐等症状。

橙+螃蟹

橙子富含维生素C,而螃蟹肉中的五价砷会被维生素C还原为三价砷,导致砷中毒。

二、绿豆食物相克

绿豆+香榧

绿豆和香榧同食,会引起腹痛和拉肚子,易引起腹泻。香榧的性质比较温热,多食会使人上火,所以咳嗽咽痛且痰黄的人不要吃。香榧具有润肠通便的功效,如果出现腹泻、大便稀薄等症状,最好不要吃。

绿豆+西红柿

西红柿和绿豆都是性凉的食物,同时食用会导致脾胃虚寒等情况,会对人体的元气造成损害。

如果不慎吃到与绿豆相克食物一般可以通过多喝水、适当运动和顺时针按摩腹部促进食物的快速消化,将食物代谢出体外。

绿豆+鲤鱼

绿豆和鲤鱼同食,会产生风动疾。

绿豆+狗肉

绿豆与狗肉不能一起食用,同时食用狗肉和绿豆会对身体造成伤害,会导致腹胀和疼痛,轻者呕吐,重则胀破肚皮。食量少的话,吃空心菜2到3棵就可以治愈。

绿豆+虾

绿豆有清热解毒的作用,海鲜也属于凉性的食物,如果同时食用虾和海鲜,很容易导致脾胃寒冷、消化不良、胃痛和拉肚子。

绿豆+玉米

玉米中含有的粗纤维能够促进肠道消化,两种食物一起吃,有可能会发生腹泻的现象。

绿豆+海鲜

绿豆属于寒性食物,最好不要和海鲜类食物一起食用,海鲜也属于寒性食物,两者一起食用会出现腹痛腹泻的症状。

绿豆+中药

在喝中药的时候不要吃绿豆,否则会降低药效。

绿豆+生冷食物

绿豆、番茄与龙虾都属于生冷食物,若一起食用可能会刺激胃肠道,导致胃肠功能紊乱,从而出现腹泻的不适症状。

如果是脾胃虚寒的人,则不宜将绿豆与小米、西瓜、苦瓜、冬瓜、梨等寒凉性食物一起吃,可能会引起腹痛、腹泻等表现,或加重自身不适症状。

绿豆+温热食物

不宜将绿豆与温热性质的红枣、生姜、桂圆、羊肉、狗肉等温热食物一起吃,易滋生内火,出现上火的症状。

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