读地藏经时困的不行了只能睡上十分钟起来继续读就没事了这是为什么

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匿名用户
2015-08-20
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一说是业障太重,障碍读经修行。
另一说,读经获得清净,那么身心因为这种清净就容易入睡。

读经时最好还是防止昏沉掉举,如果感到太困,可以立诵也就是站着读,可以跪诵也就是跪着读经,也可以经行也就是走着读。但是要注意摄心。
读经前不宜吃太饱,饮食多了也是增加昏沉的。

越是困乏越是应该提起正念来修行,睡眠为五盖之一。
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