Question

什么是真正的绝望?

Answer 1

一个人最大的绝望，不是哭得竭斯底里，也不是破口大骂，而是沉默。

最开始的时候，也许还觉得某些事很伤心，所以哭的很厉害，但慢慢平静之后会想清楚、想明白，会发现其实一个人值得自己哭泣的，往往都不会放任自己哭得那么伤心，而对于一个冷漠无情的人来说，这些哭泣都不会引起他的注意，他会当作没有事情发生。

在这些人的面前哭泣，或者呐喊是没有用的，他们根本就不会在乎。这就是为什么有些人吵着吵着就不吵了，哭着哭着就不哭了，因为觉得自己的哭泣没有意义，也是真的对于某个人绝望了。

Answer 2

真正的绝望通常是指一个人在心理和情感上的极度无助、失望和沮丧状态。在这种状态下，个体可能觉得自己陷入了无法摆脱的困境，无法看到任何积极的出路或未来。真正的绝望可能会对一个人的心理健康、生活质量和人际关系产生严重的负面影响。
真正的绝望可能由多种因素引发，包括生活中的重大压力、挫折、失去亲人或者朋友、失业、身体健康问题等。此外，一些慢性心理健康问题，如抑郁症、焦虑症或创伤后应激障碍（PTSD），也可能导致绝望感。
面对真正的绝望时，寻求专业帮助是非常重要的。心理治疗师、辅导员和其他专业人士可以提供心理支持、治疗建议和有效的应对策略。此外，建立一个支持性的社交网络、保持健康的生活方式、发展应对技巧和实践积极思考也对走出绝望具有积极意义。