Question

运动技能名词解释

Answer 1

运动技能名词解释是指人体在运动中掌握和有效地完成专门动作的能力。

1、什么是运动技能

指按一定的技术要求完成动作的能力。具备良好的身体素质和机能的活动能力，是形成运动技能的条件。其形成有粗略掌握、改进提高及巩固和运用自如三个阶段。达到运用自如是运动技能形成的标志。

2、运动技能包括什么

书写、跑步、体操、骑自行车、操纵生产工具等，即是指在学习活动、体育活动和生产劳动中的各种行为操作。运动技能主要是借助于骨骼肌和相应的神经过程而实现的。

运动技能的种类繁多，对于运动技能的结构可以从不同的维度进行分析，四个主要维度是：连贯一断续，精细一粗壮，内反馈、外反馈以及简单和复杂。

运动技能

又称动作技能。指人体运动中掌握和有效地完成专门动作的一种能力。包括大脑皮质调节下不同肌肉群间的协调性，即指在空间内正确运用肌肉工作的能力。按条件反射学说的观点，是一种复杂的一个动作接连一个动作的肌肉所感觉的运动条件反射。

它的形成要经历肌肉感觉不明、分化、巩固稳定和自动化的过程，而这几个过程前后相联，在运动条件反射形成过程中逐渐过渡。运动技能的形成和发展受许多因素的影响，如教学训练的方法、运动员的训练程度、学习目的性和自觉积极性，以及身体健康程度。

Answer 2

运动技能是指人体在运动中掌握和有效地完成专门动作的能力。它是一种通过学习而形成的有法则的操作活动方式，调节、控制着操作动作的执行。这种技能具有物质性、外显性与展开性，可分为初级操作技能和高级操作技能两类。初级操作技能指通过一定练习或模仿形成的仍带有明显意识控制特点的技能，高级操作技能则指经过反复练习使其基本成分达到自动化水平的技能。操作技能的掌握要通过对操作活动方式的认识与练习。