为什么穿运动鞋容易脚臭?
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因为运动鞋不透气,易出汗。
出汗后鞋内空气变少,开始闷热,黏糊糊,达到了一定的湿度在鞋内,在密封空间中,细菌和脚底的汗液,及汗液所含乳酸尿素等融合变成脚臭。
更换的鞋垫和袜子吸收了汗液,降低了湿度,所以不会脚臭。
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注意事项
1、不要吃容易引发出汗的辛辣类食品,如麻辣烫,火锅,烧烤等。
2、注意清洁脚底,保持脚底干燥,保持脚部清洁干爽,每天可以清洗数次脚部,并且做到换袜子勤快。
3、平时如果没有体育活动不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,如果实在严重也可长穿拖鞋,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。
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