为什么我打篮球运球老是一下子就被断球了,有什么技巧连运球阿?
11个回答
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这是你的基础不扎实 运球的时候肯定要有一只手在护球.运球不行是吧。如果你有条件,我建议你能球不离身,一有时间就去运球,运球不是那种看着来运,要随意,让球自然地跟著自己,记住,球和身体是有一定的律动的。先不要急著去比赛,平时也可以多看看篮球比赛,学学人家的技巧。如果能够坚持下来的。不出两个月,保证你是一位全面的球员。 练球感才是关键
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打球要有手感,不能看球,要注意对方和队友的动向;运球要多多练习,左右手配合好,找到手感,练习运球的基本动作如前后转身,跨下运球,加速,变向;对方贴身防守时要注意护球。当然谁不想过人呢,那就多多的练习吧。
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运球的时候尽量侧身,把球附在胸前,这样不容易被抢断
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把球运低些,注意节奏,多练习就好了
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