生姜和大蒜能煮水喝吗？
大蒜、生姜、葱须可以在一起煮水喝。
大蒜温、脾、胃、肺经、风寒咳嗽、肾虚咳嗽都很有效；生姜、葱须宣肺、化痰止咳；葱须治寒咳嗽、痰沫、带寒、体疲等；红糖甜，性温。可补缓急，血瘀。
大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣椒素，对病原菌和寄生虫有很好的杀灭作用。可预防感冒、退烧、咳嗽、咽喉痛、鼻塞等感冒症状。
在这些食物中，洋葱、姜和大蒜是最好的驱寒食物。有些人喜欢喝些生姜和一勺红糖开水来驱寒。有些人喜欢喝几杯洋葱开水来排汗祛寒。感冒咳嗽时，在姜汁和红糖水中加入几瓣大蒜一起煮，喝下去除寒止咳。
扩展资料：
喝生姜红糖注意事项：
1、服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。
2、不建议在睡前喝红糖姜水，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。
3、消化不良者阴虚内热者及患有糖尿病的人群不能饮用。
4、在服用药物期间，不建议喝红糖水。
参考资料来源：百度百科-生姜大蒜炖红糖
参考资料来源：人民网-大蒜煮水的6种方法效果惊人 这样吃大蒜功效减半
生姜和大蒜能冲水喝。
做法：
在碗中加入两勺生姜丝，再加入两勺蒜片；
根据自己的口味，再加入适量的红糖；
最后加入开水，下面用勺子来搅动一下，使红糖融入到水中；
用开水浸泡可以快速地把生姜和大蒜的营养成分释放出来；
搅动均匀后，将它浸泡5分钟；
5分钟过后，一道生姜大蒜红糖水就可以喝了。
喝生姜大蒜红糖水的好处
生姜所含的姜辣素能增强胃肠蠕动，促进消化液的分泌，从而起到开胃健脾，
促进消化，增进食欲的作用，在生活中着凉感冒的时候，可以喝上一碗，
能起到很好的预防缓解作用。
生姜所含的姜辣素进入人体内后，能产生一种抗氧化酶，能有效的抑制自由基，
吃生姜能抗衰老，生姜还可以去除体内的寒气，促进身体的血液循环，起到温中
散寒的作用，而大蒜有着杀菌的作用；
大蒜中的大蒜辣素对葡萄球菌，大肠杆菌等都有较强的杀灭作用，大蒜中含有硒，
具有很好的抗氧化作用，可以有效的清除体内的毒素，减轻肝脏的负担，具有保肝
护肝的作用，大蒜中的挥发油比较多，能够促进身体内消化液的分泌，能增进食欲，
生姜和大蒜搭配着一起喝，对我们的身体有很多的好处。
