如果眼袋有皱纹怎么办?
1、冷敷消肿
如果因为睡眠不足而引起了眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。
2、热敷眼睛
用热敷的方式,促进眼周肌肤的血液循环,让肌肤重新恢复滋润,柔软,在用眼部护肤品,这样更容易让肌肤吸收。除了传统的热毛巾热敷,还可以用茶包舒缓眼部肌肤。
3、饮食改善
日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物,注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋亦有裨益。
扩展资料:
预防眼袋的方法:
1、仰睡。侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹,而趴着睡会让额头沟壑纵横。因此,最好仰睡。
2、别眯着眼瞧东西,像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累,最终形成皱纹。所以假如看不清,就戴上合适的眼镜。
3、多吃鱼。最好是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源,它们还富含一种名叫欧咪伽—3的必需脂肪酸,这种脂肪酸能滋养皮肤,有助于减少皱纹。
4、用可可粉取代咖啡。可可粉中富含两种黄烷醇,能保护皮肤免受太阳灼伤,改善循环,保护皮肤水分,让皮肤感觉更顺滑。
5、吃多水果和蔬菜。维生素C可以增加胶原蛋白的合成,防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤,纠正色素沉淀,改善炎症皮肤。
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