运动技术评价的指标不包括什么
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运动技术评价的指标不包括ADL。
运动技术指完成体育动作的方法,是运动员竞技能力水平的重要决定因素。参加不同体育项目的活动,需完成不同的动作,即需要学习和掌握不同的技术。合理的、正确的运动技术须符合项目运动规则的要求,有利于运动员的生理、心理能力得到充分的发挥,有助于运动员取得好的竞技效果。
运动技术各个运动项目的各种动作,都有着符合人体运动力学基本原理的标准技术及规范的技术要求;但对每名运动员来说,又必须依据个体的生理学特点,选择和掌握具有个人特征的运动技术,才能更为有效地参与运动竞技。
技术结构:
动作基本结构:
由动作基本环节和环节之间的顺序构成。亦可称为技术的微观结构。
每一项技术动作的基本结构都包括若干个基本环节。如跳远技术动作由助跑、踏跳、腾空和落地四个基本环节组成。这些基本环节按特定的、一般不能予以改变的顺序形成动作基本结构。因而,动作基本结构可称为“技术链”,而动作基本环节则可视做“技术链”上的各个点,“顺序”则成为连结各个点的连线。
改善动作基本结构可从改善动作基本环节、改善环节间顺序两个方面进行。
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