Question

我是瘦人，血压有点高，今年17 身高177 体重115斤 血压高压135左右，低压85左右，怎么回事，

如果真的是有毛病的话，高血压要注意哪些

Answer 1

平时一定要注意合理的饮食，应以温、软、淡、素、鲜为宜，每顿饭都不要吃的过饱，
平时多注意测量血压，要保证稳定，现在天气冷了，小血管容易收缩，还可引起血液粘稠度增加，一定要注意预防。
患者日常要保证生活有规律，保持足够的睡眠，保持情绪稳定，不要激动或是着急
不要吸烟和过量的饮酒，烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化，喝酒过量会损伤心肌，导致心率加快，长期可引起高血压。

B

Answer 2

您的血压较高。
高血压的发病原因
1、遗传因素。大约半数高血压患者有家族史。
2、环境因素。
3、 其他：
（1）体重：肥胖者发病率高。
（2）避孕药。
（3） 睡眠呼吸暂停低通气综合征。
（4） 年龄：发病率着随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。
（5）饮食[1]：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐<2g/日，几乎不发生高血压;3-4g/日，高血压发病率3%，4-15g/日，发病率33.15%，>20g/日发病率30%。

Answer 3

这个血压正常范围之内，按高血压的标准，要在非服药状态下非同日3次以上，血压大于140/90才能诊断高血压

追问

有时候也会140 90，但是 没超过140.基本就是135左右。

追答

测血压要是先休息10分钟的，不然测谁的也高

Answer 4

低盐饮食，运动，减体重，戒烟限酒。

Answer 5

家里有高血压患者吗？平时注意低盐饮食、

追问

有，但是我爸生我的时候不是高血压啊

Answer 6

你要注意些，一般你这年龄可能是遗传或是继发性高血压导致

追问

有没有可能是我不注意饮食习惯一起的，这两天喝酒，和吃高脂肪的食品吃的有点多