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山茶油又称茶籽油、油茶籽油、油茶籽油、油茶籽油。叶子不能泡茶,种子专门榨油。榨出的油被称为“山茶油”。但在生活中,消费者往往称之为“茶油”,与茶树没有直接关系。茶籽油中含有的不饱和脂肪酸、维生素E和茶多酚、茶碱具有预防心脑血管疾病、抗辐射、延缓衰老的作用。能调节免疫活性细胞,增强免疫功能,消除人体自由基,美容,抗氧化,抗衰老,防“三高”。它具有很高的营养价值和保健价值。茶籽油和山茶油的主要区别在于是否含有茶多酚。茶籽油中具有保健作用的茶多酚含量为2%,而山茶油中没有。茶籽油中维生素E的含量为356mg/L,而山茶油中不含维生素E。茶籽油中的亚油酸约为22-28%,山茶油中的亚油酸约为6-11%。茶籽油中不饱和脂肪酸的含量超过82%,而山茶油中不饱和脂肪酸的含量只有78%。两者都是油的精华,但茶籽油更好。
茶籽可以榨油吗?
是的。茶籽按生长情况可分为油茶籽和油茶籽,两者均可榨汁食用。茶籽油具有抗氧化能力,能降血压、降血脂、抑制动脉硬化。茶籽油的营养价值与橄榄油相当,甚至更高,是一种高级食用油。因为是中国特有的,所以也被称为“东方橄榄油”。
茶籽可以榨油吗?
是的。茶籽按生长情况可分为油茶籽和油茶籽,两者均可榨汁食用。茶籽油具有抗氧化能力,能降血压、降血脂、抑制动脉硬化。茶籽油的营养价值与橄榄油相当,甚至更高,是一种高级食用油。因为是中国特有的,所以也被称为“东方橄榄油”。
2022-12-29
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制作的材料不同,山茶油是茶叶籽来榨油的,菜籽油是使用菜籽原料来榨油。所以油的香气不同,味道不一样,营养也不同。
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2022-12-29
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山茶油和茶籽油没有区别,山茶油又名为茶籽油、野山茶油、油茶籽油,山茶油是从山茶科,油茶树种子中获得的,是中国最古老的木本食用植物油之一。
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