Question

痘痘绝对不能吃的6种食物

Answer 1

绝对不能吃的6种食物,痘肌必看

辣椒一刺激皮脂腺。辣椒本身不致痘，只是在有痘痘的情况下吃辣椒，会刺激皮脂腺分泌，加快爆痘

海鲜一加重炎症。海鲜会通过过敏导致痘痘，本身的刺激造成炎症的加重

咖啡一影响油脂分泌。咖啡通过利尿作用带走身体的水分，流失营养物质，影响油脂分泌导致痘痘加剧

巧克力一含糖高巧克力本身是致痘的，致痘的是里面的糖分和牛奶

花生一促炎症。身体和皮肤缺少了水分，会导致油脂分泌量不足，就会慢慢的滋生痘痘

奶制品一促进油脂分泌。酪蛋白和乳清蛋白是牛奶的主要蛋白质这些容易刺激脂腺分泌油脂，导致毛孔粗大，堵塞