怎样快速的减肥？？？！最好一个月瘦20斤的，不要吃药的
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少吃东西多运动，没别的办法
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运动我没有很多时间
只能做操
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运动和少吃饭
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运动我没有很多是 时间啊
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多运动，我一个月运动瘦了七斤
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跑步
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现在多少斤
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130多
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外用的可以
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