Question

各位有过成功瘦脸经历的朋友 能否分享一下自己的方法？

本人女 18岁以下 希望在2个月之内把脸瘦下来 大家能不能提供一些瘦脸的方法，比如怎样按摩， 该吃什么、少吃什么等等 感激不尽！
注意：1.我需要快速的方法 2个月之内
2.拒绝手术、药品
3.打广告者请绕道！

Answer 1

一、巧妙洗脸
00有技巧性地洗脸也能让你速变小V脸哦。在洗脸的时候，美眉们可以先用热水洗一遍，这样可以将毛孔打开，然后再用冷水洗一遍，这样做就能将毛孔收缩。最后用手掌轻轻拍打脸部，直至脸部微红。美眉们经常用这个方法洗脸能使脸部的肌肤更加紧致，能很好地促进脸部血液循环，从而达到瘦脸的效果。但是每天坚持才有效哦
二、仰身翘首
00保持立正站好的姿势，挺直腰身，双手叉腰。利用身体的力量将上半身向后仰身，同时将头部顺势向后仰，保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势，反复练习该运动直至身体感到酸累。千万不要小看了这个运动哦，它能使你身体得到锻炼的同时还能让你远离难看的双下巴
三、侧向提捏
00首先双手放在脸部，利用指腹由内向外侧轻轻的提捏，反复练习该运动直到脸部略微发红发热。这个小动作能使你脸部淋巴加速循环，促进脸部脂肪的燃烧，每天练习，轻松瘦出小V脸
四、按压脸部
00双手紧握成拳，然后利用指关节由下至上轻轻的按压脸部。反复练习这个动作能有效的促进脸部脂肪加速燃烧，轻松瘦脸

Answer 2

你还是应告知你的身高体重我们才能更好地探讨.因为脸是同全身状况密切相关的.不是孤立的.这里只能先提一下总体原则是要多出汗.

追问

身高160左右 体重90斤左右。我的脸颊骨骼很小，主要就是肥肉....能否提供一些建议？

追答

从你的身高体重看,你现在是偏廀的.不宜减肥,而且你还在生长发育时期.我想,最好是多些运动,保持和增加营养,并适当调整饮食配置,多吃些洋葱等蔬菜,并让晚上睡好觉,以使身体尽可能再长高些.在主食中可增添些红薯(一天不超3两),燕麦等试试.运动宜较剧烈的,如达羽毛球等.精神上要放松,泰然.俗话说,女大十八变,丑小鸭变为白天鹅的情况不在少数,不胜枚举.故你大可放心.相信青春的力量定会让你越变越亮丽,(上面提到的各项措施都曾为我本人在不同程度上得到验证)

Answer 3

食用瘦脸果以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。洗脸并抹上保养品后，用手握成拳状，然后用四个指关节来按摩你的脸。直到脸红红的就可以，这说明是血液循环正在促进，脂肪正在燃烧，每天一次就可以了。

Answer 4

每天早晚各吃一个番茄就行